直肠癌手术后要注意什么
肿瘤科编辑
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直肠癌手术后应重点关注饮食调理、恢复训练、伤口护理以及定期复查，以促进身体康复并降低复发风险。手术后早期从身体的自我调节入手，逐渐过渡到长期的生活方式管理。
1、饮食调理
术后饮食需要渐进调整，从流质到半流质再到普通饮食，遵循消化系统的恢复节奏。推荐的流质饮食包括米汤、清肉汤等；适当加入易消化、高营养的食物，如南瓜泥、鸡蛋羹和瘦肉。长期饮食应避免油腻辛辣，多摄入富含膳食纤维的食物，如红薯、燕麦，保持大便通畅，避免肠道负担过大。需少食多餐，每餐不过饱，切忌暴饮暴食。
2、恢复训练
术后适度的运动锻炼有助于促进胃肠蠕动和增强体质。手术早期可进行床上活动，如抬腿、扭腰等轻度练习；逐渐过渡到散步、慢走等低强度运动。避免提重物、剧烈运动，以免手术部位承受压力。必要时，可在医生指导下进行专门的盆底肌康复训练，改善肠道功能以及控制排便。
3、伤口护理
保持手术伤口清洁干燥尤为重要。每日需观察伤口是否有感染迹象，如红肿、渗液或异味，并按医嘱使用消毒药物护理。如果直肠癌手术伴有造口，必须注意造口周围皮肤护理，防止感染或造口狭窄。选择合适的造口袋并定期更换是关键。
4、定期复查
术后初期应每3至6个月复查一次，半年后可根据恢复情况调整频率。复查项目包括肠镜检查、血液肿瘤标志物检测如CEA、CA199以及腹部CT等。发现异常需及时复诊，以便早期干预复发或转移风险。
直肠癌手术后的恢复是一个长期过程，良好的饮食习惯、适当的运动以及细致的伤口管理都不可或缺。建议在后续康复阶段密切配合医生的治疗方案和复查计划，最大程度保障身体健康。
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