寒冷的冬天男性如何保护前列腺
前列腺疾病编辑
博禾医生
前列腺疾病编辑
博禾医生
冬季是前列腺疾病的高发期，日常生活中注意维护可以减少发病的概率，提高生活质量，冬季男性如何维护前列腺？
1、多喝水，不止尿。多喝水就尿多，浓度高的尿对前列腺有刺激，长期不良刺激对前列腺有害。不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。
2、有规律的性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意重要的是性生活适度，不纵欲也不禁欲。性生活频繁，前列腺充血，前列腺增大。过度禁欲会引起膨胀感，对前列腺也不利。
3、精神多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床表明，生活压力减缓时，前列腺症状减缓，平时应尽量保持放松状态。
4、保持清洁，洗澡。男性阴囊伸缩性大，分泌汗水多，阴部通风差，容易隐藏污垢，局部细菌多乘虚而入，前列腺炎、前列腺肥大、功能下降，不及时注意就会发生严重感染。洗澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张，缓解不适症状，经常洗澡肯定对前列腺病患者有益。每天用温水坐在会阴部1~2次的话，同样得到很好的效果。
5、饮食习惯。尽量不要喝酒，不要吃辣椒、生姜等刺激性强的食品，以免前列腺和膀胱颈反复充血，加重局部膨胀痛。大便秘结可能会加重前列腺膨胀的症状，平时多吃蔬菜水果，减少便秘的发生。
以上就是关于生活中如何保养前列腺的相关介绍，虽然事情比较小，但是对于前列腺的保护作用是非常大的，所以一定要引起男性的注意，减少前列腺疾病的发生。
上一篇：前列腺器官的维护方法是什么？
下一篇：前列腺炎如何保健和调节
延伸阅读
专家观点
最新推荐
急喉风发病原因是什么
双顶径91mm股骨长71mm是孕多少周
晶状体膨胀所致青光眼怎么治
维生素e不能和什么一起吃
怀孕了胸部长了瘤子怎么办
眉间的川字纹怎么消除？
怎样让鼻子变小变挺
有胀气感一定是宫外孕吗
长痘痘去医院看皮肤科有用吗
宝宝喝奶老是动来动去
右归丸和归脾丸可以一起吃吗
孕妇能纹眉毛补眉毛吗
种植牙齿多少钱一颗能维持多久
双眼皮多久能修复
手指甲受伤了就与肉分离多久能好
怀孕多少天出生
两岁多的宝宝便秘怎么办
怀孕初期可以吃龙虾吗
低密度脂蛋白是什么
慢性额窦炎如何预防
面部吸脂会不会导致皮肤松弛
烟酰胺咀嚼片的功效与作用，正常人需要吃吗
温针灸要做多久才能见效果
眼睛散光是怎样引起的能治吗
新生儿睡觉干呕正常吗
怀孕期间做的所有检查有哪些
幼儿急诊发出来后怎么处理
骑自行车减肥瘦哪里
尖锐湿疣都有哪些症状
女性下巴长痘是妇科有问题吗
如何服用枣仁安神颗粒才能缓解失眠呢 枣仁安神颗粒的用法用量
补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢 补益资生丸的注意事项
益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些 阿昔莫司胶囊的用法用量
帕利哌酮缓释片（芮达）影响男性生育吗 帕利哌酮缓释片有副作用吗
硫酸特布他林雾化液的注意事项 硫酸特布他林雾化液的功效
糖尿病患者可以用冯了性风湿跌打药酒吗 风湿跌打药酒的用法用量
维U颠茄铝胶囊的用药注意事项是什么 维U颠茄铝胶囊的疗效怎么样
吃盐酸氯环利嗪片可以喝酒吗 盐酸氯环利嗪片的禁忌有哪些
六合维生素丸的药代动力学如何 六合维生素丸的作用是什么
肝泰颗粒是处方药还是OTC 肝泰颗粒哪里有卖的
