糖尿病患者低血糖可以吃糖吗
内分泌科编辑
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糖尿病患者在发生低血糖时是可以吃糖的，但需掌握适量的补充方法。低血糖如果未及时纠正，可能引发头晕、意识模糊，甚至危及生命，因此迅速稳定血糖尤为重要。
低血糖常由胰岛素或口服降糖药剂量不当、摄入食物不足或剧烈运动引起。当血糖水平低于3.9mmol/L时，身体可能会出现心悸、出汗、饥饿感，甚至手脚发抖等症状，这是身体在发出警报，需要及时采取措施补充糖分。
在低血糖急救时，吃糖是最常见的方法。推荐选用葡萄糖片，因为它的吸收速度最快，能迅速缓解症状。如果没有葡萄糖片，也可以用含糖饮料、蜂蜜或普通砂糖代替。但需要控制摄入量，不要因为焦急而过量，通常10-20克葡萄糖即可，约等于半杯橙汁或3-4块方糖。补充糖分后，建议等待15分钟，观察身体反应并再次测试血糖，如果仍未恢复正常，可重复以上操作。
为了预防低血糖的发生，建议糖尿病患者在日常生活中定时监测血糖水平，避免超量使用降糖药物或空腹时间过长。如果用药后常出现低血糖，应及时咨询医生调整用药方案。随身携带葡萄糖片或者小零食，保障发生低血糖时能迅速处理。若出现意识模糊甚至昏迷，应立即前往医院接受专业治疗。
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