锁骨骨折常用的体位
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锁骨骨折后，通常推荐使用坐位或半坐卧位作为主要体位，以减少骨折部位的压力和活动，促进恢复。
锁骨骨折是人体常见的一种骨折类型，多由外力直接作用或摔倒时手臂支撑造成。骨折后，患者往往会感到局部明显的疼痛，活动受限，甚至能看到肿胀或骨折短缩等表现。调节体位是减少不适感和帮助恢复的重要一环。
坐位在锁骨骨折后的早期通常是最佳选择，背部靠在椅背上，让肩膀和手臂处于自然下垂状态，可有效减轻锁骨周围组织的牵拉。半坐卧位则更适合需要休息或睡眠的状态，用枕头将上半身垫高成倾斜角度，这样既能避免平躺时带来的压迫感，又能舒缓疼痛和避免骨折移位。同时避免肩膀过度前屈或抬高手臂，以免加重损伤。
恢复阶段需严格遵从医生建议，如果骨折未完全愈合，应避免强行改变体位或从事剧烈活动。一旦出现持续剧痛、肿胀加重或出现其他并发症，需立即就医进行检查。
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