肾结石要怎么样才能去掉它
泌尿外科编辑
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肾结石可以通过药物治疗、饮食调整、增加水分摄入，或者必要时采用体外冲击波碎石手术、输尿管镜碎石术和经皮肾镜手术等方式治疗，根据结石大小和位置选择合适的方案是关键。
1、药物治疗：溶解结石与缓解症状
小于5毫米的肾结石通常有机会通过药物和自然排出。
排石药物：医生可能开具α受体阻滞剂（如坦索罗辛），帮助放松输尿管平滑肌，促进小结石排出。
止痛药物：如布洛芬，能够缓解因结石移动引起的疼痛。
酸化尿液药物：适用于尿酸结石，例如通过服用碳酸氢钠调整尿液的酸碱度，帮助结石溶解。
治疗时应根据医嘱使用药物，同时配合多喝水以促进排除。
2、饮食与生活习惯调整：预防新结石形成
改善饮食结构对肾结石的形成和消除有重要作用。
调整钙摄入：适量摄取富含钙的食物，如奶制品，但需避免过量补钙，因为低钙或高钙都可能导致结石。
减少草酸盐摄入：少吃菠菜、巧克力和坚果等高草酸盐食物，降低草酸钙结石风险。
减少盐分及高蛋白摄入：高盐饮食会增加尿钙含量，而高蛋白饮食则可能升高尿酸水平，可多食用蔬菜、水果以及全谷类食物。
每天保证饮用2-3升水，不仅能够稀释尿液，还能帮助小结石更快排出。
3、手术治疗：针对较大或顽固性结石
对于较大或无法通过药物排出的肾结石，可能需要手术干预。常用方法包括：
体外冲击波碎石术（ESWL）：适用于直径小于2厘米的结石，通过声波震碎结石，使其变小后随尿液排出。
输尿管镜碎石术：使用纤细镜头和激光碎石器处理较大或复杂的输尿管和肾结石，是微创选项之一。
经皮肾镜手术：需要经过腰部皮肤开小口插入导管，用于处理直径大于2厘米或合并感染的结石。
手术后通常需要配合药物治疗与水分管理，以避免复发。
4、预防复发：定期检查与健康监测
肾结石患者治疗后容易复发，因此预防措施尤为重要：
定期尿液和影像学检查，及时发现早期结石。
遵医嘱服用预防性药物，例如降低尿酸的别嘌呤醇。
持续进行饮食与生活方式调整，尤其保持充足水分摄入和低盐、清淡的饮食结构。
合理的治疗和科学管理可有效去除肾结石，同时降低复发风险。对子不适症状应及早就医，选择适合的治疗方案。
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