为什么揉眼睛会响呢？
眼科编辑
博禾医生
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揉眼睛会响，认为结膜囊泪液不足，在干眼症中很常见。泪水在结膜囊润滑球结膜和眼睑结膜中，如眼部润滑剂。眼睛缺泪时，揉眼睛也会发出声音，说明眼泪不足，需要补充眼泪。泪液不足常见于泪液分泌不足或泪液蒸发过多。人工泪水可以用来补充泪水的不足。泪液蒸发过强时，可热敷按摩眼睑，疏通眼睑板腺，增加眼睑板腺脂质分泌，减少眼泪蒸发。
揉眼睛会响怎么办
1、早上用热毛巾敷眼睛，可以促进泪腺分泌泪水，改善症状。
2、多喝温水促进泪液分泌，可以减少揉眼睛的声音。
3、在空调环境中或长时间面对电脑屏幕的人，应使用加湿器来改善周围环境的湿度，对眼睛有好处。
4、长时间看电脑屏幕和阅读后，眨眼次数不由自主减少，有意识地眨眼，促进泪水分泌，改善症状。
揉眼睛会响应注意什么
1、日常生活中注意眼部保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，疲劳时适当休息。
2、将电视或电脑放在低于眼睛水平的位置，看电视或使用电脑时间请勿过长，还要保持房间湿度。
3、解决这个问题最直接的办法就是让眼睛湿润。最健康的办法就是打哈欠。如果做不到，可以点点人工泪液。
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