胎膜早破的饮食
产科编辑
博禾医生
关键词： #胎膜早破
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胎膜早破是我们通称的破水，意味着产前胎膜自然破裂。胎膜早破占分娩总数的2.7%~17%，发生于早产者约为足月产的2.5~3倍。妊娠年龄在37周以下的胎膜早破也称为早产胎膜早破，是妊娠期常见的并发症，对孕产妇、胎儿和新生儿产生严重不良后果。胎膜早破是周围生期最常见的并发症，早产率上升，周围儿童病死率上升，宫内感染率和产褥感染率上升。胎膜早破的原因有创伤、感染、羊膜腔压力增加、胎儿先露部和骨盆入口连接不良、胎膜发育不良等。
胎膜早破的患者在饮食上需要注意什么？
1、在发生胎膜早破以后，孕妇需要通过饮食的方法来进行补养，以便有利于身体的恢复，这样可以出生一个健康的宝宝。
2、为了防止胎膜早期破裂，必须重视妊娠期的营养。孕妇应多吃蔬菜和水果。例如西红柿、蔬菜、山楂、梨等，可以增加维生素的摄取量，吃蔬菜和水果可以使身体的维生素平衡，维生素有助于加强胶原质构成的羊膜。
3、适量食用豆制品、蛋类等，这些食物有丰富的蛋白质，蛋白质是抗体的重要组成部分，摄取不足会降低身体的抵抗力。
4、要少吃辛辣等刺激性的食物，比如葱、辣椒、蒜等，因为这类食物很容易刺激患者的肠胃、呼吸道，会使患者身体不利于恢复。
5、应合理安排三餐时间，早、中、晚尽量在早上6点前、中午12点左右、晚上7点后。在饮食方面，蔬菜品种多样，不要反复吃影响食欲。
6、清淡的饮食可以多吃，对孕妇的健康最有利，如芹菜、三文鱼等，不仅可以减轻身体负担，对胎膜早破的孕妇也是预防疾病的好方法。
7、不要吃黄花菜。虽然有活血化瘀的效果，但怀孕的女性需要禁止使用，以预防流产性疾病的发生。
生病期间，应遵守少量饮食原则，饮食过多，营养均衡，有利于胎膜早破孕妇身体的调节和恢复。孕晚期要求老公配合，禁止性生活。胎膜早破时，应立即平卧，防止脐带脱垂，应急诊断住院。
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