怀孕后可以按摩肩膀的脖子吗？
产科编辑
博禾医生
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怀孕时孕妇要特别小心，尽量不要生病。然而，一些孕妇在怀孕期间也会出现一些不适，如腰酸背痛、肩颈麻木等。症状轻微时，此时可以进行物理按摩解决问题，但怀孕按摩肩颈部要特别注意。
一、怀孕后可以按摩肩颈吗
怀孕期间肩颈按摩没有绝对的禁忌，但按摩到某个穴位后对身体发挥活血化瘀的作用，容易诱发子宫收缩，引起流产。因此，为了安全起见，建议孕妇尽量少按摩肩颈，如果肩颈真的不舒服，需要按摩，一定要去正规医院请专业医生按摩，事先通知医生怀孕，根据孕妇的实际情况，医生选择不影响胎儿发育、不流产、早产的穴位按摩。按摩时，如有异常应立即停止。
二、怀孕有什么忌讳吗？
1、怀孕期间避免吸烟，烟草中的有害物质会导致胎儿发育迟缓、体重减轻、早产或先天性心脏病，甚至影响胎儿智力发育。
2、怀孕期间尽量不饮酒，饮酒会导致胎儿酒精中毒，容易出现畸形。
3、怀孕期间不能接触有害有毒物质。孕妇过度接触化学杀虫剂、铅、x射线等会引起胎儿畸形，婴儿出生后可能会患白血病和恶性肿瘤等疾病。
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