痛经吃什么药比较好
妇产科编辑
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你知道痛经吃什么药吗？痛经很难。痛经的女孩通常很累，甚至吃药来缓解痛经。事实上，痛经期间可以服用一些药物。小编仔细整理了痛经吃什么药，希望对你有所帮助。
痛经可以服用止痛药或辅助止痛药。常用的止痛药有布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等。你也可以服用避孕药或曼月环。此外，还能促进经血畅通，如益母草颗粒。
1、抑制排卵药物
抑制下丘脑-垂体-卵巢轴，抑制排卵，抑制子宫内膜生长，降低前列腺素和加压素水平，从而缓解痛经。口服避孕药有90%以上的疗效。主要适用于需要避孕的患者。
2、抑制子宫收缩的药物
①前列腺素合成酶抑制剂：通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，防止子宫过度收缩和痉挛，从而减少或消除痛经。这种药物的治疗效率可达80%。月经来潮开始服药效果好，连服2-3天。常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、甲芬那酸、萘普生。每天3-4次布洛芬200-400毫克；或酮洛芬50毫克，每天3次。
②钙拮抗剂：它可以干扰钙离子通过细胞膜，防止钙离子从细胞中释放出来，降低子宫肌细胞周围的钙离子浓度，削弱子宫收缩。硝苯地平10毫克，每天3次，疼痛时舌下服用。主要副作用是血压下降、心动过速、血管扩张性头痛和面部发红。
痛经的治疗
痛经治疗的主要目的是缓解疼痛及其伴随症状。必要时，患者可接受疼痛、镇静和解痉。
应注意心理和心理治疗，患者应了解月经期轻度不适是正常的生理反应，消除紧张和担忧可以缓解疼痛。足够的休息和睡眠，定期和适度的锻炼，戒烟都有助于缓解疼痛。
当疼痛无法忍受时，患者应接受药物或手术治疗。
如何缓解痛经？
1、保持好情绪
性格、心情不好、易怒的血瘀体质。这些人的痛经大多是刺痛的，情绪动荡会加剧疼痛的程度。因此，在月经期间保持良好的情绪是非常重要的。
2、告别大量运动
如果我们在月经期间做大量的运动，会加重痛经的程度，所以我们在月经期间保持适当的运动。月经期间不要运动。适当的运动可以改善月经期间的情绪和心理状态。许多人在月经期间会易怒或心情不好。在这个时候，他们可以做一些运动来放松。
3、补充矿物质
痛经时可补充少量钙、镁、钾等矿物质元素，也可缓解疼痛。有专家表示，女性补钙痛经的概率小于女性不补钙痛经的概率。镁能促进体内钙的充分吸收，因此在月经期间适当补充这些元素可以缓解痛经。
4、吃水果来缓解痛经
(1)榴莲
榴莲是众所周知的`水果之王。虽然很多人不喜欢它的气味，但榴莲是缓解痛经的好东西。中医解释说榴莲是一种热水果，吃榴莲可以促进血液循环，消除血瘀，所以吃榴莲有缓解痛经的效果，所以痛经妇女可以吃适量的榴莲哦。
(2)苹果
红酒炖苹果可以缓解痛经。由于红酒甘甜温暖，具有温阳补血、缓急止痛的功效，可以散寒祛湿，活血通经。
练习：苹果用刀切成新月，把苹果放进牛奶锅里，倒入红酒没有苹果，用中火炖15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时，可以吃。
(3)菠萝
一份报告发现，锰摄入量不足的年轻女性比正常摄入量的女性月经量多50%。该报告的研究人员建议，为了减少月经不适，女性需要增加锰摄入量。
菠萝是最富含锰的水果。菠萝还含有高水平的菠萝酶。这种酶有助于放松肌肉，防止月经绞痛。
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