喝杯浓茶真是解酒良策吗？
健康生活编辑
关键词： #解酒
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酒这东西喝多了容易醉，还上头。很多人怕第二天醒来后因为醉酒而引起不适，所以通常在喝得七八分醉后，喝上一杯浓浓的浓茶。很多人觉得喝浓茶可以解酒，但是，实际上喝下大量浓茶非但不能起到解酒的作用，反而会给身体造成危害。
茶有利尿作用，酒后适量饮些茶水，可以加速酒精排泄，使人较快地解除醉酒状态。以茶解酒的做法，是有一定道理的。但是，酒后大量饮浓茶来解酒上不可取的。
酒精在消化道被吸收后，90%在肝脏内进行降解。酒精先被肝脏的醇脱氨酶转化为乙醛，然后在被醛脱氨酶转化为乙酸，最后分解成水分和二氧化碳排出体外，一般来说这一过程需要2~4小时。酒后大量喝浓茶，茶叶中的茶碱可较快地作用于肾脏而产生利尿作用。这样酒精转化为乙醛后尚未来得及再分解，便从肾脏排出，从而使肾脏受到大量乙醛的刺激，影响肾功能。
因为酒精的绝大部分应在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水经肾脏排出体外。但酒后饮浓茶，浓茶中的茶碱可以迅速对肾脏发挥利尿作用，促进来不及分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏有较大的刺激性，能对肾功能造成损害，严重者可危及生命。另外，酒中的酒精对心血管的刺激性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用。两者并用更增加了对心脏的刺激，尤其对于心脏功能欠佳的人来说后果更不堪设想。
所以说，酒后喝浓茶并不是个解酒良策。其实，解酒的良策有很多，像酒后喝点蜂蜜水，或者吃点新鲜葡萄，都可以起到解酒的效果。醉酒的人可多吃些含果糖较丰富的水果什么的，切不可再去采取喝浓茶解酒这一措施了。
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