孕妇腹泻原因及改善方法 拉肚子应对：热敷调饮食
呼吸内科编辑
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拉肚子通常指的是腹泻，孕妇一直腹泻可能是受凉、不良饮食习惯、急性胃肠炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等原因引起的，可以通过热敷、调整饮食、服药物的方式改善，若病情严重，应及时去医院就诊。
1、受凉：
如果孕妇经常待在空调房内，容易导致腹部受凉，使肠蠕动加快，引起腹泻，此时可以将毛巾在热水中浸泡，温度适宜后，拧干敷于腹部，敷15~20分钟即可，能够改善不适症状。
2、不良饮食习惯：
如果孕妇的饮食习惯不佳，经常吃一些生冷的食物，比如生鱼片、冰镇西瓜、冰激凌等，容易对胃肠道造成刺激，引发腹泻，平时应注意调整饮食习惯，可以多吃一些温热的食物，比如小米粥、热豆浆、鸡蛋羹等，避免吃生冷的食物。
3、急性胃肠炎：
可能是孕妇吃了不干净的食物，导致细菌感染引起的，当细菌侵入后会导致肠道发生炎症，引起腹痛、腹泻等症状，可以在医生指导下服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗，这些药物可以在饭后半小时用温水送服。
4、肠易激综合征：
如果在怀孕期间过度紧张，会导致肠道功能发生异常，引起腹痛、腹胀、腹泻等症状，可以在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗，这些药物可以使用温水送服。
5、溃疡性结肠炎：
可能是饮食不洁、肠道感染、气候变化等因素引起的，会导致肠道黏膜持续炎症，屏障功能损伤，引起反复发作的腹泻、黏液脓血便等症状，可以在医生指导下服用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、消旋山莨菪碱片等药物治疗，这些药物可以在饭后半小时服用。
日常生活中应养成良好的生活习惯，规律作息，清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等，以免影响病情恢复。
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