汗脚汗手是什么原因引起的
中医养生编辑
关键词： #汗脚
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汗脚汗手可能是精神过于紧张、湿热、气虚、阴虚、脾虚等原因引起的，可以去正规医院就诊，明确具体的原因配合医生治疗。
1、精神过于紧张：
如果情绪出现了比较明显的波动，精神过于紧张，可能会导致交感神经兴奋，使汗腺分泌增加，出现汗手汗脚的表现，属于正常的生理现象，无需进行特殊的干预，可以通过听相声、听音乐等方法疏解不良的情绪。
2、湿热：
感受外邪、饮食不节等因素有可能会引起湿热，患病后湿热邪气会在体内积聚，从而出现手脚多汗的症状，可以遵医嘱服用清热祛湿颗粒、四妙丸、参苓白术散等药物进行治疗，同时还需要加强生活管理，不可以长时间待在潮湿的环境中，要保持室内空气流通，阳光充足。
3、气虚：
身体素质差、久病等因素有可能会引起气虚，患病后会导致机体的固摄能力下降，无法固摄汗液，从而会出现汗手汗脚的症状，患者还有可能会同时出现少气懒言、疲乏等症状，可以在医生的指导下服用补中益气丸、玉屏风颗粒、生脉饮等药物进行治疗，同时还需要注意劳逸结合，不可以过度劳累，也可以多吃一些有助于补气的食物，比如山药、大枣、牛肉等。
4、阴虚：
思虑过多、先天禀赋不足等因素有可能会引起阴虚，患病后会导致体内阴液不足，无法制约阳热，从而会出现汗手汗脚的症状，还有可能会同时出现大便干燥、口干舌燥等症状，可以在医生指导下服用杞菊地黄丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，平时应减少温热性食物的摄入，比如避免过多吃韭菜、葱、蒜等。
5、脾虚：
饮食不规律有可能会引起脾虚，患病以后会导致机体的运化能力下降，无法正常运化水液，所以会出现手脚出汗的症状，还有可能会同时出现食欲不振、腹胀等症状，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、归脾丸、附子理中丸等药物进行治疗。平时应注意合理膳食，三餐定时定量，还可以在进食后适当散步，有利于增强脾胃的功能。
在遵嘱用药期间应注意观察身体变化，如果出现了副作用或者治疗效果不理想，应及时就医。
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