婴儿吃饭越碎越好吗？婴儿辅食喂养警惕5误区

儿科编辑博禾医生

182次浏览发布时间：2021-09-27 17:47:48

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对每个家庭来说，护理婴儿是非常重要的。婴儿年龄超过半岁时，可根据婴儿情况适当添加补充剂，满足婴儿对营养物质的需求促进生长发育。许多家长在准备补充食品时，没有经验就进入了饲养错误的地区，反而不利于婴儿的成长发育。

人们对补充食品的认知误区一般是什么？

一、补充食品并不重要

很多家长的饲养观念还没有跟上时代的步伐，还老一辈的观念上。补充剂不重要，只要在平时的饲养中象征性地吃就可以，这是补充剂饲养的第一个误区，其实补充剂对婴儿的成长发育起着非常重要的作用。婴儿4~6个月后，对营养要素的需求越来越大，仅靠奶粉和母乳就不能满足婴儿的成长需求，因此需要补充营养物质。补充剂的时间和数量不足会影响孩子的成长过程，所以家长们必须重视补充剂。

二、补充剂越碎越好

很多家长认为婴儿的牙齿还没有完全发育，所以在做补充剂的时候喜欢把食物弄得很细，有助于婴儿消化吸收。出乎意料的是，这种饲养错误严重阻碍了婴儿咀嚼和吞咽技能的发展。因为对婴儿来说，6~12个月是发展咀嚼和吞咽能力的重要时期。如果父母把食物弄得太细，婴儿的相关能力就不能得到训练，最终会影响孩子的牙齿萌出，在一定程度上会影响婴儿的食欲。

三、补充食品和盐更好吃

1岁以内婴儿身体的功能发育还不完善，烹饪补充食品时不要加糖、盐和调味料。但是，很多监护人受传统饲养观念的影响，加盐后食物更有味道，盐多的婴儿的脚更有力，所以喜欢在补充食品中加盐，让婴儿爱上补充食品。若是如此，便进入辅食喂养的第三个误区。婴儿年幼，长期吃盐会给肾脏带来严重负担。

四、补充食品越丰富

现在生活条件越来越好，所有家长都想给自己的孩子提供最好的东西。即使是补充食物，也想让宝宝吃最好，最丰富。然而，由于婴儿的胃肠发育不完整，一次性摄入过于复杂的食物会给婴儿的胃带来负担。同时，多种食物同时吃会增加婴儿过敏的风险。

五、补充食品多以米面为主

很多家长认为婴儿多吃米面对健康有益，如米饭、粥、面、馒头等。婴儿总是以米面为中心，只能保证人体所需的碳水化合物，其他营养要素(蛋白质、维生素、矿物质等)不足。虽说补充食品的种类不能太多，但不能太单一。长期以来，婴儿营养不良。

在日常生活中，照顾婴儿并不容易，事情很细。即使是辅助食品的饲养，父母也必须非常注意。不要进入辅助食品饲养的一些误区。不仅对婴儿的发育没有好处，还对婴儿的身体造成严重伤害。

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