提高免疫力输白蛋白还是球蛋白好
养生饮食编辑
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提高免疫力一般输球蛋白好。
抵抗力差主要表现为对某些疾病的抵抗力下降，易感染某些疾病，例如上呼吸道感染、消化道疾病和一些妇科炎症等。而人体免疫抗体是球蛋白，因为球蛋白的主要成分是免疫细胞。球蛋白分为丙种球蛋白和胎盘球蛋白，丙种球蛋白一般从健康的人体中提取，胎盘球蛋白是从健康母亲的胎盘中提取。而白蛋白是抗体和细胞的主要成分之一，主要用于维持血浆渗透压恒定以及部分营养补充作用，无明显增强抵抗力的效果。
提高免疫力除了输球蛋白之外，还应注意饮食调整，以及适当运动。在平时应吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、动物肝脏等，有助于补充营养，提高机体的免疫力与抵抗力。同时，适当做一些有氧运动，比如跑步、打球、游泳等，长时间运动能增强体力，也能够提高免疫力。
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