膝关节退变怎么办？
骨科编辑
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膝关节退变怎么办？
膝关节退变可能是由肥胖、缺钙、膝关节创伤等原因引起的，可以通过适当的减肥、服药等方法来改善。
1、身体肥胖：
如果身体太肥胖，会增加膝关节的负荷，膝关节的长期负荷会加重膝关节的磨损，容易引起关节退化，也会出现疼痛症状。此时应适当减肥，不要吃太油腻的食物，如油条、脂肪等，做清淡的饮食，同时可以做一些适当的营养锻炼，有助于改善病情。
2、缺钙：
随着年龄的增长，对钙的需求增加，可能会出现钙缺乏，如果日常生活中钙摄入不足，也会导致钙缺乏。由于钙是促进骨骼发育不可缺少的营养物质，钙缺乏会引起骨关节疼痛，也会出现骨质疏松症。建议在医生的指导下服用乳酸钙片、葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物。
3、膝关节外伤：
如果膝关节受到外力冲击或意外坠落，可能会导致膝关节软组骨损伤，从而导致局部关节损伤，并伴有疼痛活动有限的症状。建议在医生的指导下服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物。
除上述常见原因外，还可能是骨关节炎的原因。建议在医生的指导下服用硫酸氨基葡萄糖片、氨糖美辛肠溶片、硫酸软骨素钠片等药物。治疗期间应多休息，保持关节温暖，有利于疾病的恢复。
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