网球肘,通常可以使用物理方法、口服药物、手术方式达到彻底治好的作用。
网球肘彻底治好的方法:
1、物理方法:网球肘主要是由于前臂伸肌长期处于收缩、紧张的状态,导致肌腱与肱骨外上髁连接处受到损伤,使局部形成无菌性炎症而导致。在患病后,局部会出现疼痛、肿胀、活动受限的情况,所以可使用毛巾包裹冰块对患处冷敷,可以有效的促进局部血管收缩,改善疼痛情况。在冷敷的12个小时后,可以使用热水袋对患处热敷,可以有效的促进局部血液循环,改善肿胀症状。
2、口服药物:如果网球肘局部疼痛的比较严重,使用以上方法症状未能改善,可在医生的指导下口服非甾体的抗炎药物进行治疗,如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等,可以有效的抑制前列腺素的合成,达到止痛、抗炎的作用。
3、手术方式:如果网球肘病情比较严重,无菌性炎症导致局部出现黏连,应及时前往医院进行手术的方式治疗,如病灶清除术、伸肌总腱起点剥离松解术等。
网球肘的注意事项:
平时在日常生活中,应避免重体力劳动,可适当地对前臂和大臂进行锻炼,可以有效的锻炼局部肌肉力量。