手踝扭伤手腕很疼怎么办
骨科编辑
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手踝扭伤手腕很疼怎么办？
手扭伤后手腕疼痛可通过多休息、冷热敷、按摩、服药、手术等方法改善。
1、多休息：
如果患者在高处坠落或意外坠落，可能会导致不同程度的手关节损伤，引起手腕疼痛和肿胀。在此期间，我们应该多休息，减少手腕的活动，这样可以缓解疼痛症状。
2、冷热敷：
手扭伤前24小时可使用冰袋，可促进毛细血管收缩，改善肿胀。24小时后用热毛巾热敷，可促进血液循环，缓解疼痛症状。
3、按摩：
扭伤后还需要局部按摩，可以加速血液循环，消除肿胀，也有助于缓解疼痛症状。
4、服用药物：
如果疼痛比较严重，也可以在专业医生的指导下服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等止痛药。
5、手术：
如果手腕骨折，也可以通过切开复位内固定治疗，术后需要局部石膏、夹板固定。
治疗期间多休息，保持关节温暖。多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛肉等，有助于身体恢复。
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