斑秃越来越多怎么办?
出现斑秃越来越多的现象以后,要及时采用饮食调理、生活习惯调整,以及药物治疗、物理治疗等方法同步进行,防止斑秃的不断加重。在这期间还要注意密切观察头皮部位的健康状况,如果出现斑秃持续性扩散的现象,也要及时更改治疗方案。
1、饮食调理
斑秃越来越多的患者要注意改善饮食习惯,不能吃辛辣刺激的食物,可以多吃含铁、维生素、蛋白质丰富的食物,或者是多吃黑芝麻、何首乌、黑豆等食物,起到补肾生发的效果。
2、生活习惯调整
斑秃越来越多,跟经常性熬夜、吸烟喝酒等不健康的生活习惯也有关。因此要注意保证睡眠充足不能熬夜,烟酒方面要有节制,另外也不能经常喝碳酸类饮料。
3、药物治疗
斑秃患者可以采用复方倍他米松或者是米诺地尔溶液、甲氨蝶呤片、环孢素胶囊等药物进行治疗,也能防止斑秃的不断增多增大。
4、物理治疗
如果斑秃的症状较为严重,除了药物治疗跟饮食调理之外,还要配合紫外线照射、激光照射或中医针灸等方法同步治疗。
斑秃越来越多的患者,治疗期间要养成勤洗头的好习惯,保持头皮部位干爽,并保持好的精神状态,不要有太大的精神压力,这对斑秃的恢复有推动的作用。