牡蛎副作用有哪些
中医养生编辑
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1.胃肠道不适：牡蛎摄入后，部分人可能会出现胃痛、恶心、呕吐和腹泻等胃肠道不适症状。这可能是由于牡蛎中的某些成分对胃肠道产生刺激作用，或者是摄入过多引起消化负担所致。
2.过敏反应：部分人对牡蛎中的蛋白质过敏，摄入后可能会出现皮肤瘙痒、红斑、荨麻疹等过敏反应。这是免疫系统对牡蛎中的蛋白质产生过敏反应导致的。
3.感染：牡蛎生长在海域中，可能会受到环境中的细菌和寄生虫的污染。如果食用了未经处理的感染牡蛎，可能会引发食物中毒和感染疾病。这是由于摄入了牡蛎中的病原体所致。
牡蛎在烹调过程中应彻底加热煮熟，以杀死可能存在的细菌和寄生虫，减少感染的风险。对于存在过敏史的人群，应谨慎食用牡蛎，并在食用前咨询同时，个体差异存在，不同人对牡蛎的耐受性也有所不同，如出现不适症状应及时就医。
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