甲流高发期如何预防
中医养生编辑
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甲流是指甲型流感，甲型流感高发期的预防主要以接种疫苗、加强防护、注意个人卫生等方式为主。
甲型流感的预防：
1、接种疫苗：接种甲型流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。每年推出的甲型流感疫苗都包含当前最常见的甲型流感病毒毒株，可以有效预防甲型流感的发生和传播。建议在高发期前及时接种甲型流感疫苗，以促使自身产生相应的抵抗力。
2、加强防护：甲型流感病毒主要通过飞沫传播，因此加强日常防护也是预防甲型流感感染的关键。建议尽量避免去人多拥挤的场所，保持室内通风，避免与患有甲型流感的人密切接触。
3、注意个人卫生：建议勤洗手，避免用手触摸口、鼻、眼等容易被甲型流感病毒入侵的部位，使用纸巾或手绢遮盖口鼻咳嗽或打喷嚏，避免与他人共用餐具、杯子等。保持良好的个人卫生习惯也可有效地预防甲型流感。
感染甲型流感后的注意事项：
如果出现发热、头痛、咳嗽等症状，可以按照医生的建议使用药物进行干预，不得擅自滥用药物。尽量避免外出，避免与他人密切接触，防止疾病交叉感染。
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