产后血压恢复一般可以恢复。高产后血压一般是指妊娠高血压,这是一种正常现象,大多数女性可以在两到三个月内恢复正常。一般的治疗方法是改善饮食、定期工作和休息、药物治疗等。
1、改善饮食:
孕妇高血压需要注意饮食,低盐低脂饮食,多补充清淡食物和高蛋白食物,拒绝油腻辛辣食物,禁止暴饮暴食和饮酒。
2、规律作息:
孕期高血压妇女要注意不要熬夜,保持良好的作息规律,要劳逸集合,避免过度劳累。
3、药物治疗:
有些女性的血压在干预改善饮食、规律作息后没有得到很好的改善,可能需要使用降压药物进行治疗。如果这些妇女在哺乳期和血压升高,她们可以在医生的指导下使用不会影响婴儿的相关药物,如盐酸拉贝洛尔片、钙拮抗剂等;这些妇女在哺乳期结束后可以使用更好、更稳定的降压药物,如沙坦、普利、钙通道阻滞剂等。
妊娠高血压妇女在日常生活中应保持放松,及时缓解压力,以免精神紧张引起中枢神经系统刺激,使血压升高。