脚扭伤能揉搓吗？
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脚扭伤能揉搓吗？
1、脚扭伤能否揉搓，需要根据患者的具体情况来判断。
2、脚扭伤通常是由于平时的运动或活动，脚的位置不均匀，导致局部肌肉或韧带拉扯，可表现为局部水肿、疼痛等不适症状。患者扭伤后不能立即摩擦。如果此时扭伤按摩，可能会导致患处毛细血管破裂。如果有韧带拉伤或关节脱位，摩擦会加重病情。脚扭伤后，患者通过一系列检查，明确无脚骨折，韧带撕裂断裂，72小时后，在损伤恢复期，可考虑适当摩擦改善症状，有利于局部血液循环，促进受影响部位的恢复。
3、脚扭伤后，应立即停止活动，及时到正规医院进行相关咨询检查，明确病情程度，并按照医生的建议积极治疗。在治疗过程中，应避免运动，以免增加脚的二次损伤。通常要保持充足的睡眠，避免熬夜，多注意保暖，避免感冒，导致身体抵抗力下降，不利于疾病的恢复。日常饮食应清淡，避免辛辣食物。
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