血压132/84正常吗？
心血管内科编辑
关键词： #血压
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血压132/84正常吗？
1、血压132mmHg/84mmHg通常是正常的。
2、正常血压范围一般为90mmHg-139mmHg，低压为60mmHg-89mmHg。血压为132mmHg/84mmHg在正常范围内。然而，血压132mmHg/84mmHg几乎超出了范围，这可能是由于饮食不当，如高脂肪、高盐饮食、缺乏锻炼、肥胖、精神压力大等。患者应引起重视，及时干预生活方式。患者应积极调整饮食，减少脂肪、油炸食品等高脂肪食物的摄入，控制钠盐的摄入，避免食用腌制食品。积极进行体育锻炼，肥胖者适当减肥，缓解精神压力，避免长期熬夜等不良习惯。
3、如果血压值超过范围，应及时就医，确认是否为高血压，及时治疗。平时也要多注意休息，有利于控制血压。
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