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下眼袋大应该怎么办

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关键词: #眼袋

随着年龄的增长眼袋的形成是必然的,除了这些必要的因素,很多年青人也会长眼袋,针对眼袋大的问题,小编下面要介绍一些去眼袋小窍门。

眼袋的小窍门

小窍门一::维E按摩眼部

晚上睡前,把维生素E胶丸中的透明粘液涂在眼睑下部的皮肤上,再辅以轻轻的按摩,可以消除下眼袋、延缓衰老。

按摩眼部手法:

揉眼轮匝肌:用食指或中指指腹轻柔地在患侧眼轮匝肌上操作,患者需要闭上眼睛,月5分钟。

点按四百、瞳子髎和球后穴:用拇指指腹在每个穴位点按1~2分钟,手法轻度适度,待所点穴位酸胀较明显时再点按其他穴位。

按揉脾俞、肾俞:拇指指腹按揉脾俞、肾俞各1分钟。

小窍门二:乳脂类拍打脸部

秋冬季节在面部多用些乳脂类保养品,注意用手指朝上击打颜面,在眼周脆弱的皮肤上,特别注意使用轻敲动作。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

小窍门三:热毛巾敷眼周

可是视情况而定,用热毛巾敷眼周处,或以双手摩擦生热,掌抹眼部,时间约5~10分钟。

眼部穴位按摩时,注意力度要轻,不宜用力过大,以免产生皱纹或损伤肌肤。

小窍门四:睁眼方法

经常眼睛一开一闭,锻炼眼部肌肉,每次10分钟左右。可有助于缓解眼部眼袋和黑眼圈。

小窍门五:斜卧

每天斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增、加头面部血液循环,消除下眼睑松垂或形成囊袋,改善面部肌肤营养状况。

小窍门六:无花果/黄瓜敷眼

睡前,在眼睛下部贴辅无花果或黄瓜片,坚持下来可减轻眼袋。也可以用热水将木瓜和薄荷叶冲制成茶,晾凉后,蘸取涂在眼睛下部皮肤,有助于加快眼部淋巴循环,有利于排水排毒。

小窍门七:自制眼膜

对付下眼袋,经常采用洋甘菊、上等红茶或玫瑰籽制剂敷眼,还有用加温蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质都有助于解决眼睛下部出现囊袋问题。

小窍门八:土豆敷眼

可先用土豆片擦下眼睑,然后用土豆片敷在下眼睑上,15~20分钟即可取下,长期使用,可以消除下眼袋。

小窍门九:眼部泄水

睡前半小时不要喝水,这回影响眼部循环,导致排水不畅而形成眼袋,可以通过打开眼部穴位,来实行泄水计划

方法:闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分尽快排出。

小窍门十:食物均衡调理

日常饮食中经常咀嚼胡萝卜、芹菜或口香糖等。平时还需要经常吃胶状体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意饮食平衡,这可为眼部组织细胞的新生提供必要的营养,对消除下眼袋大有好处。

眼袋预防小窍门

1.保持身心愉悦,有的眼袋也是因为自己精索状态不好所致,所有保持好的心情,也是必要的

2.化妆或卸妆时,注意动作要轻柔,不要用力拉扯皮肤。

3.化下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可用干粉扑轻按在上面来稳定手的位置。这可以方便描画。

4.洗面时,用棉花涂抹眼周的皮肤,比用粗糙的毛巾要好。

5.配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。

6.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

7.切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

8.每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。

9.早、晚要涂眼霜,早上可用有紧肤效用的眼部眼霜,晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

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