良心帖：各种断奶方法大集合
养生饮食编辑
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各种各样的原因让妈妈们不得不断奶：身体、工作等等，断奶自然是不得已的选择，但是妈妈也不需要太过自责，虽然比不上母乳，但是合格的奶粉一样可以让宝宝茁壮成长哦~
断奶最怕什么?情感折磨!看着怀中的小宝贝哭闹着要喝奶，不断拉扯衣服，圆圆的头拼命往怀里钻时，妈妈的心情是何等折磨~所以要让宝宝自己不去寻找妈妈的乳房。
在断奶前，以下几个事项，妈妈必须要留意：
1、断奶不宜过早。如果不是非常特殊的原因，建议母乳喂养至2岁。如果不得不断奶，尽量延迟至宝宝6个月后;
2、断奶前确定宝宝不抗拒奶瓶，否则妈妈一边断奶，宝宝一边不肯吃奶瓶，这样容易造成营养不良，然后妈妈心软又开始喂奶，断奶就遥遥无期了~
3、断奶过程中，宝宝不会嚎啕不哭不止。记住：断奶不是生离死别。生离死别式的断奶，会对宝宝的安全感有极大影响。
以下是几种很常见的断奶方法，嗯~有靠谱的有不靠谱，宝妈们看看~
1、断奶药：断奶又不是病，用什么药啊?是药三分毒，慎重!
2、苦甲水：这个牌子更多了，欧洲特别多，我没买，闺蜜用了，觉得体验一般般。首先是不卫生，因为要重复涂抹的;二来味道很重，不知道妈妈们怎么顶得顺~
3、各种偏方：偏方不相信。尤其是别人有效，自己一点效果都没有时，最不接受的是这句话："每个人的体质不一样…"这句话就好像是万能的一样，为所有的偏方脱罪。例如有的人说韭菜回奶，我连续一周每天晚上都各种韭菜的菜肴，没用。
例如说鸽子回奶，这个我没试，我只爱吃红烧乳鸽，炖汤的不喜欢。我同事试了，花了大几百买来炖奶，没用。
例如说生麦芽还是炒麦芽之类的，有人说生麦芽有效，有人说熟麦芽才有效，这个本来就很搞笑…
目前没有科学证明哪一种食物可以回奶。
总体而言，科学的断奶手段就这2个：
1、宝宝接受奶瓶后，就逐步减少亲喂，涨奶了不要找宝宝，用吸奶器就好。每一天都要逐步延长间隔吸奶的时间，吸奶也不要排空乳房，这样基本上2周左右可以成功断奶。这一个方法，情感折磨关最难受，妈妈们不要来来回回多次哦~
2、断奶膏：这是切断情感折磨最好的方法。断奶膏有好几个牌子，基本是欧美和日本为主，我用的是日本品牌-chuchu啾啾，应该是现在买得到的最大的牌子了。基本上3到5次就搞掂。断奶膏的断奶原理很简单，就是有苦味。啾啾断奶膏比很多牌子都靠谱多了，原因我罗列一下：
①它是润肤膏，不是药，没有药物的副作用，所以妈妈可以放心使用;
②成份99%是食物成分，chuchu断奶膏做了SGS的入口无毒检测，很安全。
③可以涂在妈妈乳房上做断奶膏，也可以涂在宝宝的手指上，让宝宝戒吃手指。然后还可以当润肤霜使用，当然这个不用在意，因为才10g，量很小。
断奶和防吃手的原理很简单，把断奶膏涂在乳头，宝宝舔到了苦味，就不愿意吸奶了。一般情况下经历几次，宝宝就会条件反射，抗拒吃母乳，妈妈就可以开开心心断奶啦。防吃手也是同样的道理。
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