脑血栓的六大饮食禁忌
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脑血栓形成是一种常见的脑部疾病。大脑是我们身体的重要组成部分。脑血栓形成不仅会直接影响大脑的思维功能，还会影响患者的日常活动。家人和朋友应该好好照顾脑血栓形成患者。那么，脑血栓形成的饮食禁忌是什么？
脑血栓六大饮食禁忌
如果长期持续进食高脂肪、高热量饮食，会进一步增加血脂，增加血液粘度，容易形成动脉样硬化斑块，最终导致血栓复发。
2、不要吃肥肉，动物内脏，鱼卵
少吃花生和其他含有高脂肪和高胆固醇的食物。少吃甜饮料和奶油蛋糕。避免吃太多酱汁、泡菜等。
3、避免或少使用全脂乳
如奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝脏、内脏、黄油、猪油、黄油、羊油、椰子油，不宜油炸、油炸、烧烤。
4、避免生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、辣椒、麻辣火锅等，以及浓茶、绿豆、羊、狗肉等热食。避免吸烟和饮酒，因为烟雾毒素会损害血管内膜，导致小血管收缩，管腔狭窄，容易形成血栓形成；引用大量烈性酒精对血管有害。据调查，酗酒是脑血栓形成的原因之一。
脑血栓形成的饮食原则
1、限制脂肪摄入
减少日常饮食中的总脂肪和动物脂肪。烹饪时不使用动物油，而使用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，应限制饮食中的胆固醇。每天应在300毫克以内，相当于每周吃3个蛋黄。控制总热量。如果你在饮食中控制总脂肪的摄入，你的血脂就会下降。
2、适量增加蛋白质
由于饮食中脂肪的减少，蛋白质应适当增加。它可以由瘦肉和去皮家禽提供。你可以多吃鱼，尤其是海鱼。你应该每天吃一定量的豆制品，如豆腐和豆腐干，这有利于降低血液胆固醇和血液粘度。
3、限制精制糖和含糖甜食
包括零食、糖果和饮料的摄入量。脑血栓患者的盐量较小，应采用低盐饮食，每天3克盐，烹饪后可加入盐搅拌均匀。
4、注意烹饪材料
为了增加食欲，你可以在烹饪时加入一些醋、番茄酱和芝麻酱。醋不仅可以调味，还可以加速脂肪的溶解，促进消化吸收。芝麻酱钙含量高。经常食用可以补充钙，有利于预防脑出血。脑血栓患者应经常饮用水，尤其是早晚。这可以稀释血液，防止血栓形成。
以上是分享脑血栓形成的六大饮食禁忌，希望对大家有所帮助！
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