早餐食谱简单快速做法
食疗养生编辑
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为了赶时间化妆，很多人会直接选择在外面买早餐。事实上，快速学习早餐食谱不需要十分钟甚至十五分钟。让我们来看看早餐食谱的简单快捷方法。
早餐食谱简单快速
一、鲜虾粥
大米100g大明虾100g香菜适量主料。
配料、洋葱适量盐适量姜适量料酒少量胡椒适量。
制作步骤：
1、先取虾，加入少许盐，倒入适量料酒，撒少许胡椒粉，拌匀，腌制十分钟。
2、葱切葱，姜切丝，香菜切段。
3、将半锅清水倒入锅中，大火烧开，倒入洗净的米饭，转小火，煮20分钟。
4、加入姜丝、虾仁，煮五分钟，然后加入两勺盐，撒上少许胡椒粉，最后加入香菜、葱花，拌匀，即可出锅。
二、火腿早餐卷
主料，鸡蛋2根火腿肠100g。
配件、白面粉适量小青菜适量盐适量色拉油适量胡椒粉适量。
制作步骤:
1、将小上海青洗净备用。
2、然后将青菜剁碎备用。
3、将鸡蛋放入碗中搅拌均匀，加入盐、胡椒粉和面粉再搅拌均匀。
4、然后加入剁碎的青菜搅拌均匀。
5、将锅放火，加入少许色拉油均匀擦拭。加热时倒入面糊摊薄。盖上锅盖，用小火煎。
6、这样就熟了。盖上锅盖，只需煎一面即可。
7、把煎蛋饼翻过来放一根火腿肠，然后从一边卷起来。把它卷紧。
8、然后用刀将卷好的蛋糕切成斜盘。
三、奶酪三明治
主料∶土司3片鸡蛋1个火腿4小块奶酪1片。
辅料∶适量的油盐。
制作步骤：
1、将鸡蛋倒入锅中煎成蛋饼。
2、准备三片土司去皮等材料。
3、取一块土司，上面平铺火腿。
4、放一块奶酪。
5、再放一块土司，上面放鸡蛋。
6、在上面放一块土司，半切成三角形。
以上是早餐食谱简单快捷的相关知识。希望今天分享的内容能对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。
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