陈皮功效与作用
中医养生编辑
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陈皮是干燥成熟橘皮后制成的药材，性温，味辛苦。那么陈皮的功效和作用是什么呢？让我们一起来看看！
一、陈皮的功效和作用
1、健脾消食
陈皮具有健脾胃、促进消化的作用。柚皮苷等成分能促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，帮助胃肠道消化食物，缓解胃部不适。
2、理气化痰
陈皮具有行气化痰的功效，有助于缓解痰湿阻滞、气滞胸闷、咳嗽痰多等症状。
3、燥湿化痰
陈皮对痰湿内停、胸闷、食欲不振等症状有干湿化痰的作用，有助于恢复体内水分平衡。
4、化瘀通络
葡萄柚皮苷等成分有助于促进血液循环，改善血液循环，缓解血瘀引起的疼痛症状。
5、镇静安神
陈皮也有一定的镇静作用，可以缓解一些情绪压力或紧张引起的不安、失眠等症状。
二、一两陈皮一两金，经常吃陈皮有什么好处？中医一次给你讲清楚。
1、孕妇和哺乳期妇女
陈皮中的柚皮苷和其他成分可能会对胎儿或婴儿产生一定的影响。柚皮苷会影响药物的新陈代谢，增加体内某些药物的浓度，可能对胎儿或婴儿产生不利影响。在怀孕或哺乳期间也更容易发生过敏反应，因此应谨慎使用。
2、气虚或阴虚者
陈皮-有健脾祛湿的作用，但陈皮也有一定的刺激性。对于体内气虚或阴虚虚弱的人，可能会引起胃部不适、口干等不适症状。
3、吐血患者
陈皮具有一定的气化痰作用，可刺激胃粘膜或其它受损组织，增加吐血患者出血的风险。
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