车前草不适宜人群
中医养生编辑
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车前草是一种营养价值很高的中药植物，对我们的很多疾病都有很好的改善作用。车前草虽然好，但并不适合所有人。我们来看看车前草不适合人。
车前草不适合人群
1.孕妇
对于怀孕的前三个月来说，车前草是胎儿发育的关键时期。此时，不要吃车前草，因为车前草是一种冷食，可能导致胎儿发育畸形。因此，我们必须听从医生的建议使用药物。
2.脾胃虚寒者
车前草是一种冷食，脾胃虚寒者体内寒冷较重。过量食用车前草容易加重病情，威胁健康。因此，脾胃虚寒者不建议食用车前草。
3.精气不固虚滑的人
车前草具有利水通淋、清肝明目、润肺化痰、凉血止血的功效。适用于水肿尿少、热湿痛、热湿泻痢、热咳嗽等症状。一般不建议精气不固虚滑的人食用。
4.肠胃不好的人
车前草含有大量的膳食纤维素，人体暂时没有能完全消化和代谢膳食纤维素的分解酶。过量食用很容易增加人体胃肠道的消化负担，因此一般不建议胃不好的人过量食用车前草。
车前草的功效和作用
1.抗菌消炎
车前草含有大量的黄酮类化合物、车前草苷和有机酸，具有良好的抗菌作用，可以帮助人体抑制体内的细菌及其有害物质，因此车前草具有一定的抗菌抗炎作用。
2.清热利尿
车前草适用于湿热内郁水肿、尿频、尿急、泌尿系感染时尿痛。具有一定的利尿作用，增加尿素、尿酸和氯化钠的排出。
3.调节胃液分泌
车前草提取物对胃液分泌有双向调节作用，对毛果芸香碱引起的胃液分泌过多和肾上腺素引起的胃液分泌过少都有对抗作用。车前草可以抑制工作状态下的胃，但对安静状态下的胃没有影响。车前草还可以暂时增加肠液分泌，对肠道运动没有明显影响。
4.保护视力
车前草含有大量的维生素A和胡萝卜素等营养物质，维生素A能有效促进人体紫外线转化，在一定程度上保护和增强人体视力，胡萝卜素能有效预防夜盲症，因此车前草具有一定的视力保护作用。
5.祛痰止咳
车前草具有明显的祛痰、抗菌、降压作用。它能作用于呼吸中枢，具有很强的止咳作用。能增强气管、支气管粘液的分泌。
看完以上介绍，相信大家已经对车前草不适合的人有了自己的了解。此外，他们还介绍了车前草的功效和功能。希望今天分享的内容能对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。
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