鱼腥草能杀菌利尿,预防尿路感染,食用鱼腥草能改善多种细菌感染;鱼腥草能促进白细胞分裂,增强免疫力,用鱼腥草浸泡水也能减少辐射对身体的伤害;鱼腥草能清热解毒,预防慢性咽炎,能清除体内毒素,降低喉咙和肺疾病的可能性。
功效与作用
1、利尿作用
鱼腥草能促进毛细血管扩张,增加血流和尿液分泌,促进尿液合成,达到更好的利尿作用。
2、防辐射作用
鱼腥草可以达到抗辐射的效果,即使在相对较强的辐射环境中,适当补充一些鱼腥草,也能使人体有足够的抵抗力。鱼腥草非常适合在高辐射环境下工作的人,如x光机和计算机操作员。
3、抗病原微生物
鱼腥草具有很强的杀菌作用,能抑制金黄色葡萄球菌的产生,还能减少体内阴性细菌,如肺炎双球菌、肠炎杆菌等。
4、提高免疫系统的功能
鱼腥草能促进外周白细胞分裂,增加白细胞数量,提高人体抵抗力。因此,如果抵抗力较弱,可以适当补充鱼腥草,增加白细胞,增强免疫功能。
5、慢性咽炎有效预防
每天喝一点鱼腥草茶可以解烟解毒,清肺热,减少肺部感染症状,避免呼吸道异常,预防慢性咽炎症状。制作时,可将干鱼腥草洗净,浸泡在沸水中,十分钟后服用。