肝胆湿热吃什么药好
中医养生编辑
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肝胆湿热患者在日常生活中会发现一些症状，如尿黄、腹胀、全身疲劳、舌苔黄、油腻、厚等。虽然这些问题不是太大的问题，但从长远来看，它们会影响患者的日常生活，给患者的身心带来一定的伤害。那么，肝胆湿热应该吃什么药呢？
一、肝胆湿热吃什么药？
肝胆湿热患者服用部分中药缓解，如安宫牛黄丸、龙胆泻肝丸、银陈松汤等。但需要注意的是，药物有一定的药物，在服用过程中很可能损害肝肾功能，这是不合适的。用药时要随时注意自己的肝功能。
二、肝胆湿热饮食疗法
肝胆湿热的话，可以选择黄花菜汤、五饮汁汤、板蓝根菊花茶等来缓解，黄花菜要选择干黄花，可以清热去火。
三、肝胆湿热注意事项
1.避免过度劳累
肝胆湿热患者应注意多休息，避免过度劳累，特别是对工作压力较大的人，必须注意自己的休息。确保每天有足够的睡眠习惯，尽量不要熬夜。
2.饮食注意
肝胆湿热患者通常可以多吃新鲜水果和蔬菜，富含维生素、水可以稀释体内的热量，通常可以多吃木瓜、哈密瓜、冬瓜等。其次，肝胆湿热患者通常应少吃油腻、辛辣等食物，如胡椒、摊位、烧烤等。
3.参加体育锻炼
肝胆湿热患者通常可以参加更多的体育锻炼，每天花一定的时间锻炼，可以选择瑜伽、跑步、散步、游泳等锻炼方式。在运动过程中要掌握一定的数量，以避免过度运动造成的肌肉拉伤。
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