鸡内金的食用方法
中医养生编辑
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鸡内金是一种有助于消化的中药。它在健胃消食方面有很好的治疗效果，但很多人并不特别熟悉它的服用方法。一旦吃错了，就不会达到理想的吸收效果。鸡内金的食用方法是什么？让我们来介绍一下。
吃鸡内金的方法
1.熬粥
准备鸡内金、山药、山楂、大米等食材，用清水冲洗干净，然后直接放入锅中，加入适量清水，用小火慢慢煮粥，直接喝。
2.磨成粉末服用
鸡内金比较大，单纯吃鸡内金很难下咽，建议磨成粉吃，这样可以快速简单的吃鸡内金。
3.煎服
用清水直接煮水，但煮鸡内金的味道还是比较大的，所以喝鸡内金水的时候，如果觉得有点苦，可以加一点糖调味。
4.生吃
鸡内金也可以生吃，可以给我们的身体补充更多的营养，对我们的身体也很有好处。
5.熬粥
准备7克炒鸡内金，50克瘦肉，一个蛋黄，然后加入适量的胡椒粉、盐、芝麻油等。这样煮出来的汤味道鲜美，营养丰富，养胃。
以上是鸡内金食用方法的相关知识。我希望今天分享的内容能对你有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。
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