过期的酸奶能喝吗
养生饮食编辑
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许多家庭会一箱一箱地准备酸奶。但忙碌的生活，总会忘记喝，忘记喝，酸奶很容易过期，所以过期的酸奶可以喝吗？让我们一起看看吧。
过期酸奶能喝吗？
过期的酸奶不能喝。酸奶过期后，活菌的数量和活性会减少，甚至完全死亡。从这个意义上说，酸奶调节肠道的功能已经基本消失。虽然酸奶中的钙和蛋白质不会因酸奶过期而消失，但吃过期的食物会对人体肠道健康产生不利影响。
过期酸奶有什么用？
1.面粉发酵
过期酸奶中含有大量的乳酸菌，其功效与酵母相同，可用于面粉发酵，而不是酵母。
2.擦拭皮鞋
首先用刷子刷掉鞋面上的污垢，然后用纱布蘸上过期酸奶，均匀涂抹在鞋面上。干燥后，用干布擦拭。鞋面可以像新的一样明亮，防止皮肤开裂。
3.护发
酸奶含有乳酸，与碱性洗发水中和后，能滋润头发，减少头发损伤，使头发更柔软、更有光泽。
4.去除衣服上的墨迹
先把衣服像往常一样洗干净，然后把过期的酸奶倒进盘子里，加入适量的水稀释，把墨水浸泡在里面大约一刻钟。然后拿出来轻轻摩擦，很快就会洗掉墨水。
阅读以上内容后，我相信您对过期酸奶是否可以饮用有自己的了解。此外，我们还介绍了过期酸奶的用途。我希望以上内容能对您有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。
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