灰指甲快的解决方法
皮肤性病科编辑
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灰色指甲可以用醋煮1公斤到半公斤，加入去皮大蒜，两天后用醋浸泡手或脚两次，一次10分钟，浸泡后用水清洗，连续使用直到恢复。你也可以使用黄色的指甲草。它可以切断灰色指甲产生的环境，并迅速软化病变的指甲，以促进新指甲的产生。你也可以捣碎白色的凤凰花，涂在指甲上，每天更换一次，大约一个月。
灰指甲的原因是什么？
1、居住环境属于高温潮湿地，夏季或雨天灰指甲发病率高。不良的生活习惯容易导致细菌增生，手脚容易出汗。喜欢穿小码鞋的人要注意，脚在潮湿炎热的环境中长时间不易透气，会为浅表真菌提供潮湿的环境，导致灰指甲的发生。此外，鞋袜的不定期清洗也会导致细菌增生，最终导致灰指甲。
2、美甲会导致灰指甲，主要是因为在做美甲时，一般会先把指甲变薄，然后涂上各种指甲产品，如指甲油，薄指甲已经损坏了指甲，加上大量的化学物质，再次对指甲造成损害。
3、如果你患有足癣，即脚气病，也很容易感染灰指甲，因为脚气病和灰指甲是由真菌感染的皮肤病，很容易得到一种，另一种也会随之而来。
灰指甲吃什么食物好？
1、糯米团：将糯米和发芽小麦磨成粉末，然后加水，活成面团，在锅里蒸，每天可以吃几个，富含维生素，可以改善维生素缺乏、指甲营养不良引起的灰指甲。
2、花生红豆汤：把红豆和花生放在一起，加水，煎，喝汤。此外，还有冬瓜红豆汤，红豆150克，冬瓜3克，一起煮汤。这两种汤的效果是一样的，但通常没有什么，你可以为病人做。
3、苹果泥:用工具捣碎苹果后，每天吃一两个，可以补充体内的维生素和各种微量元素，缓解灰指甲。
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