麦冬的功效和作用
中医养生编辑
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麦冬具有清热解毒、生津解渴的作用。使用麦冬浸泡在水中，可有效缓解口舌干燥的症状；麦冬具有滋阴补肾的作用，可治疗肺火引起的咳嗽、喉咙痛等症状。麦冬浸泡在水中饮用，可增强人体免疫力；麦冬能有效预防便秘，增加胃肠湿度。它还能抵抗血栓形成，保护血管，预防动脉粥样硬化。
功效与作用
1、清除自由基：
麦冬主要含有草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等，具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能和降低血糖的作用。
2、养阴润肺：
养阴的作用是麦冬的突出作用。对于口干、舌燥、心悸、失眠等由日常熬夜或内火引起的阴虚症状，用麦冬浸泡在水中饮用有一定的缓解作用。
3、增强免疫：
药理学研究表明，麦冬的成分麦冬多糖可以增加免疫器官脾脏的重量，从而增加免疫细胞的数量，促进身体的免疫力。
4、降低血糖：
研究表明，麦冬也有一定的降糖作用，主要是因为麦冬能调节体内胰岛素分泌，促进肝糖原合成，降低血糖。
5、心血管保护：
药理学研究表明，麦冬具有增强心肌收缩力、扩大冠状动脉流量的作用，因此具有一定的降压作用，可保护心血管，预防心脑血管疾病。
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