吃皮蛋饮食禁忌有哪些
养生饮食编辑
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皮蛋是碱性食物，不能每天频繁食用，因为铅含量高，摄入人体会导致铝过量；皮蛋不能与红糖一起食用，容易引起胃肠道不适，胃虚弱可引起轻微食物中毒；皮蛋不能与糖、冰糖一起食用，也不能直接与醋一起食用，容易形成醋钙，不易在胃中消化。
皮蛋饮食禁忌
1、儿童不能吃皮蛋中医认为，儿童的身体是“不成熟的阴阳”的身体，新陈代谢非常强烈。“无铅”蛋中的微量铅被儿童吸收后，也会留在肝脏、肺、肾脏、大脑等组织和红细胞中，也会使骨骼和牙齿中的钙流失。经常吃“无铅松蛋”会导致儿童骨骼和牙齿发育不良、食欲不振、胃肠炎等，但也会影响智力发育。
2、肝肾病患者不能吃皮蛋脾阳不足、寒湿下痢、心血管疾病、肝肾病患者少吃。注意事项1、松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖一起食用。
2、用姜末和醋解毒食用松花蛋；蒸熟后最好吃松花蛋。
3、皮蛋中含有铅，所以如果经常食用，就有机会引起铅中毒。会导致失眠、注意力不集中、贫血、关节痛、思维缓慢、脑功能受影响等症状。此外，铅会取代钙，影响钙的摄入，并可能导致钙缺乏。
4、干净的松花蛋壳上只有400-500种细菌，而脏的松花蛋壳上有1.4亿~4亿种细菌。如果这些细菌通过蛋壳的孔隙进入蛋中，吃这样的松花蛋会引起中毒。
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