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宝宝奶粉喝到几岁好

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关键词: #宝宝奶粉 #宝宝

宝宝喝奶粉,一般喝三岁最好。婴儿出生后是牛奶喂养,六个月前牛奶是唯一的食物,随着婴儿年龄的增长,六个月后逐渐添加补充食物,以满足婴儿生长发育的需要。三岁前婴儿的胃肠功能不完善,提前断奶只能像成人一样吃主食,胃肠消化负担重,营养吸收也会有影响,所以建议婴儿至少吃三岁的奶粉。

断奶后宝宝吃什么?

断奶后,婴儿应该添加补充食物。你可以吃很多食物。你应该尽量关注清淡易消化的食物。让我们看看什么食物适合婴儿?

适合婴儿食用的食物

1、玉米排骨汤

玉米富含蛋白质维生素和人体功能消耗所需的微量元素。排骨中富含钙、蛋白质和脂肪酸。两者的结合可以增强身体,刺激脑细胞,增加大脑的记忆功能。

2、鱼肉

鱼含有球蛋白和大量不饱和脂肪酸、维生素和微量元素,可以增强儿童的记忆力,鱼被称为天然脑黄金。

3、虾

虾富含磷,能增强抵抗力。虾皮含有很高的钙。如果孩子多吃,不仅能强身健体,还能改善大脑的运转,增强记忆力。

4、鸡蛋

鸡蛋富含蛋白质和维生素,有助于增强记忆力。每天吃一个鸡蛋可以益智。

5、鸡肉

鸡蛋白质含量高,脂肪含量低,易于消化。经常吃可以滋养身体,提高免疫力。

6、核桃

核桃含有多种营养成分,是健脑神器,能提高儿童的记忆力。

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