阿胶,又称驴皮胶,含有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白质和钙、钾、钠、镁、锌等元素,蛋白质水解后可产生多种必需氨基酸。在日常生活中,阿胶是一种很好的女性血液补充剂,那么阿胶的效果和效果是什么呢?禁忌是什么?
阿胶的功效和作用
1.补血止血
促进造血,明显提高红细胞和血红蛋白含量,对缺铁性贫血、失血性贫血、咳血、吐血、便血、出血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。
2.益智健脑
阿胶含有多种有效成分,可以缓解学习紧张,充分休息大脑和全身,有利于提高体质,强身健神,精力充沛。阿胶含有儿童活性肽,能增强身体记忆力,提高识别能力,具有较强的抗疲劳作用。
3.美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞和血红蛋白的含量,通过补血滋润肌肤。长期服用可使面部红润,肌肤细嫩有光泽。是滋养肌肤、美容养颜的好产品。
4.提高免疫力
阿胶对老年体弱、久病体虚、易感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,增强免疫力,减少疾病。
5.改善睡眠
阿胶能强化钙营养,维持神经功能,具有很强的镇静作用。
6.抗癌
阿胶对细胞免疫有双向调节作用。它对增强NK细胞的活性有很好的作用,而NK细胞在抑制肿瘤的发生方面起着一定的作用。此外,阿胶还能促进健康人淋巴细胞的转化,提高肿瘤患者淋巴细胞的转化率,帮助抗癌,减缓肿瘤的生长,改善症状,延长生命。
7.调经安胎
阿胶可用于血虚、血瘀、血热引起的月经不调;阿胶可以补阴补血,益冲任,所以可以养胎安胎,调节妊娠疾病。对常见胎元不固、胎动不安甚至流产有很好的治疗作用。
8.补钙
阿胶富含钙。通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和储存,改善体内钙的平衡,预防和治疗骨质疏松症。是中老年人保健中最理想的补充剂。
阿胶的禁忌
1.如果女性在月经期间有月经量变化,请停止或减少,并根据变化决定是否服用。
2.脾胃虚弱、呕吐腹泻、腹胀大便松弛、咳嗽痰多者慎用。
3.感冒时注意不要服用阿胶,不要同时喝茶和红萝卜。
4.在医生的指导下服用孕妇、高血压和糖尿病;儿童必须在成人监护下使用;如果您正在服用其他药物,请在服用本产品前咨询医生。
在生活中,许多女性朋友经常吃阿胶来补充血液和止血,延缓衰老。阿胶还可以改善睡眠,调整月经和胎儿。我希望今天的内容能对你有所帮助。