太阳穴长痘痘怎么办
皮肤性病科编辑
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1、清洁到位。洗脸时，一定要清洁到位，尤其是太阳穴的位置。因为头发很容易被忽视，洗面奶的残留物很容易导致毛孔堵塞和痤疮。
2、少化妆。如果长了痘痘，尽量少化妆，避免加重皮肤负担。如果化妆，一定要彻底卸妆。
3、不要熬夜。熬夜会导致内分泌紊乱，导致皮肤皮脂腺分泌旺盛和痤疮。每天保持充足的睡眠，早睡早起。
4、多吃新鲜蔬菜，说水果，适当锻炼。蔬菜和水果可以补充维生素和水，坚持锻炼可以促进血液循环，加速新陈代谢，增强免疫力，对去除痤疮有很大的帮助。
5、按摩。太阳穴血管多，血液旺盛，容易出现“血热”，容易长痘痘。经常按摩太阳穴的位置，可以促进血液循环，帮助毒素排出。
6、多喝水，坚持护肤。皮肤干燥会使痤疮更顽固。多喝水不仅能补充身体的水分，还能补充皮肤的水分。此外，我们还应该坚持护肤，让皮肤自然渗透到痤疮中。
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