中药石斛的功效与作用
中医养生编辑
关键词： #中药
中医养生编辑
石斛是一种药食两用的中草药。平时吃石斛可以起到保健的作用。作为中草药，可以预防和治疗许多疾病。生活中很多人不知道石斛的功效和作用，也不知道使用过程中有什么禁忌。那么中药石斛有什么作用呢？
石斛的功效和作用
1、提高免疫力
石斛具有滋阴养血、缓解身体缺乏的作用。通常吃石斛可以吸收其丰富的天然多糖和氨基酸，促进人体免疫细胞的再生，提高身体细胞的应激能力，具有抗疲劳的作用，显著提高人体的免疫力和抗病能力。
2、改善消化功能
石斛入药后具有止痛、消炎、养胃、生津的作用。平时吃石斛可以调节脾胃，改善消化功能。食欲不振、腹痛、消化不良等症状时，可多吃石斛，有助于改善症状。尤其是胃炎、胃溃疡的人，适当吃石斛可以促进病情的恢复。
3、清肝利胆
肝胆对人体非常重要。如果其功能下降，人体很容易出现不适症状。石斛能保护肝胆，滋养阴肝，改善肝胆功能，坚持食用，预防肝炎、胆囊炎、胆结石、肝硬化。
4、祛风除湿
石斛具有祛风除湿的功效，能增强人体抗风湿能力，有助于降低人体风湿因子的活性。服用石斛后，有利关节、强筋骨的作用，有助于调节腰腿痛、关节肿痛等症状。
特色医院
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
整容整一次鼻子多少钱
耳朵里面疼是怎么回事
孕妇上火怎么办
如何增强皮肤抵抗力
毛豆的营养价值及功效与作用
荆芥穗的功效与作用
胃出血吃什么食物好
女性便秘严重怎么调理
下眼袋浮肿怎么办
几岁到几岁算儿童
回奶的方法有哪些
豆腐脑的营养价值
酸奶能不能加热
薏仁粉的功效与作用
茯苓的功效和作用
掉头发严重吃什么好
甲流几天后不会传染别人
吃什么东西防止脱发
野菊花茶的功效与作用
鞘膜积液的表现症状
无氧运动有哪些运动
中暑了吃什么好
藏红花泡水喝有什么功效
提肛运动怎么做才正确
气冲穴在哪个位置呢？有什么作用
吃什么能让皮肤变白
陈皮泡水喝的十大功效
白萝卜水的功效与作用
蓝莓的吃法有哪些
番泻叶有什么副作用
舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程？
佛山人参再造丸适合人群有哪些 吃佛山人参再造丸需要忌口吗
鬼臼毒素软膏有什么优势 鬼臼毒素软膏的主要成分有哪些
维U颠茄铝胶囊的用药注意事项是什么 维U颠茄铝胶囊的疗效怎么样
消癌平胶囊的功效是什么 消癌平胶囊的药理作用
银黄颗粒会有毒副作用吗 银黄颗粒的功能主治有哪些
怎么辨别京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏 京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏的功效
盐酸阿夫唑嗪缓释片几盒一个疗程 盐酸阿夫唑嗪缓释片的费用高吗
血府逐瘀丸和桂枝茯苓丸可以一起使用吗 有哪些注意事项
头孢克洛缓释片与盐酸洛美沙星滴耳液能同时外用吗 需要注意什么
