刺五加的功效作用
中医养生编辑
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刺五加具有很高的药用价值，具有类似的药理作用，具有祛风湿、补肝肾、强筋骨、活血的功效。可扩张血管，改善脑血流供应，降低血压。可用于调节血压和治疗冠心病。刺五加对中枢有镇静作用，对神经衰弱、失眠有一定疗效，可改善心悸、健忘、疲劳、性神经衰弱等症状。能淡化黄褐斑，促进新陈代谢，调节内分泌系统。
刺五加的功效
1、刺五加提取物可以刺激细胞免疫力，用于各种免疫相关疾病。刺五加含有维生素A、B1、B2和C等维生素，以及10多种矿物质成分和丰富的葡萄糖、半乳糖和胡萝卜素。这些营养素有利于提高人体免疫力和增强体质。
2、刺五加含有刺五加苷，对肾上腺有很好的作用，还能提高和增强人体抵抗疾病的能力，提高免疫力。
3、刺五加可以增加最大的耗氧量和运动时间。。
4、刺五加可以增加人体的氧气吸收，也有利于调节中枢神经系统，具有抗氧化、安神益智的作用。
5、刺五加可以增强身体的抗疲劳能力，因为刺五加富含苷和黄酮类化合物，还含有一些天然多糖。这些物质被人体吸收后，可以促进新陈代谢，改善细胞活性，加速乳酸在人体内的分解和排出，迅速降低人体的抗疲劳能力。
6、刺五加是一种可以预防癌症和癌症的中草药，可以有效预防癌症的发生，因为刺五加中含有的总苷和多糖可以促进免疫球蛋白的再生，并可以预防细胞癌，预防癌细胞再生。
7、刺五加也是一种能调节气血的中草药，能加速人体血液循环，保持皮肤气血充盈，防止面部斑点产生，稀释黄褐斑。
刺五加怎么吃？
由于刺五加有这么多好处，那么刺五加该怎么吃，来了解一下吧。
吃刺五加的方法1：刺五加15克，五味子6克，将刺五加、五味子放入茶杯中，冲入沸水中，加盖15分钟即可饮用。
吃刺五加的方法2：将刺五加根皮洗净，去骨、茎叶、水煎汁、曲酿米酒即可饮用。每次10~15毫升。
吃刺五加的方法3：刺五加适量，鸡蛋、盐、葱、姜、蚝油、食用油、味素。摘下刺五加的老叶，清洗干净，将刺五加焯一下，切成段备用。把鸡蛋打碎，把葱切成丝备用。锅里倒食用油，把鸡蛋摊成蛋饼，然后把葱、姜、刺五加放在一起炒，倒适量的盐和蚝油炒均匀。
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