三七的功效与作用
中医养生编辑
中医养生编辑
三七是中医的名字。因此，它被称为山三七，也被称为文州三七。三七应在秋花盛开前开始挖掘、清洗，并将主根、支根和根分开干燥。根被称为“筋条”，根被称为“切口”。现在让我们来看看三七的功效和作用。
三七的功效和作用
1.调节血糖和血脂
三七能双向调节血糖，降低人体高血压，扩张人体血管，使血流正常，有效避免心脑血管阻塞等危险疾病。
2.消炎抗菌
由于三七含有大量的多糖和皂甙，可以抑制人体内的各种细菌和病毒，增强细胞活性，保护细胞。因此，吃三七可以减少一些细菌和病毒对人体的伤害。
3.延缓衰老
三七具有抗衰老作用，不仅能去除脂质过氧化物，还能增加超氧化物歧化酶，在一定程度上保护脑组织器官免受过氧化，从而延缓衰老。
4.提高免疫力
由于三七含有三七多糖、三七总皂苷和氨基酸，三七多糖能促进巨噬细胞的功能，总皂苷能提高血液中白细胞总数和淋巴细胞的百分比，氨基酸是人体必需的营养物质，能加速人体免疫球蛋白的合成，因此三七具有提高免疫力的作用。
5.调经美容
三七能缓解女性月经不调和痛经。三七还能调节女性内分泌，促进体内毒素排出，具有良好的排毒养颜作用，使皮肤更加白皙光滑。
6.预防心脑血管疾病
由于三七含有三七总皂苷，能有效扩张体内血管，降低血压，改善体内微循环，增加血流，预防动脉硬化，对各种心脑血管疾病有很好的预防和治疗效果。
这里介绍三七的功效和作用。三七的功效和作用包括调节血糖血脂、消炎抗菌、延缓衰老等。我希望以上内容能对你有所帮助。
上一篇：阿胶不适合哪些人群吃
下一篇：西洋参有什么作用
专家观点
最新推荐
睡觉打鼾怎么办
鸽子和什么一起炖汤有营养
牛奶一天喝多少好
头皮屑如何才能除根
卵磷脂的功效与作用及食用方法
山药蛋的功效与作用
喝红茶的功效与作用
中药青黛的作用与功效
拉肚子能减肥吗
感冒发烧忌口的食物
胃火旺怎么调理
杏仁的功效与作用禁忌
老白茶的功效与作用
中药云苓的功效与作用
狂犬疫苗多长时间内打
椰子粉的作用与功效
小龙虾的营养价值
孕妇能吃口香糖吗
怕冷是什么原因怎么调理
灵芝的功效和作用
金银花的功效与作用及食用方法
胆结石的食物疗法有哪些
如何防治热射病
韭菜籽可以壮阳吗
喉咙痛怎么治疗快的方法
糖尿病的食疗方法
贫血吃什么补血好
咳嗽有痰吃什么水果
吃什么对贫血好
月经少，女性经期吃什么好
乳块消片不良反应有哪些 怎么预防乳块消片的不良反应
服用甲硝唑阴道泡腾片可以治疗阴道炎的吗 甲硝唑阴道泡腾片的功效
麝香祛痛气雾剂需要注意什么 麝香祛痛气雾剂的禁忌有哪些
润肺止嗽丸(同仁堂)的说明书 润肺止嗽丸的禁忌有哪些
保济口服液孕妇能喝吗 保济口服液有哪些注意事项
整蛋白型肠内营养剂(粉剂)能否增加免疫力 整蛋白型肠内营养剂的作用
平溃散有什么副作用的吗 平溃散的注意事项有哪些
复方锌布颗粒剂和小儿热速清颗粒可以同服吗 有哪些注意事项
心可宁胶囊与通心络胶囊的区别有哪些 两者的功效各是什么
氟哌啶醇片含有激素吗 氟哌啶醇片吃了会发胖吗
