天麻怎么吃效果好
中医养生编辑
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天麻是一种常见而珍贵的中药，具有很高的营养价值和药用价值。主要用于治疗头痛、眩晕、肢体麻木、儿童惊风、癫痫、抽搐等疾病。让我们来看看如何吃天麻。
如何吃天麻效果最好
一、天麻蒸鸡蛋
将天麻研究成细末，然后将鸡蛋一个一个地打开，倒入碗中搅拌均匀，将天麻粉洒在上面搅拌均匀，然后在锅中蒸熟，直接食用。人们可以预防和缓解头晕，减少神经衰弱的发生。
2.天麻炖猪脑
10g天麻，一个猪脑。先洗猪脑，然后蒸天麻切片，放入炖锅中，隔水炖。具有祛风开窍、疏通血脉、滋养安神的功效。适用于辅助高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。每周服用两次，常规服用也有效。
三、天麻甲鱼汤
天麻和甲鱼可以一起炖。这种吃法对滋养肝肾、平肝潜阳、活血化瘀有很好的效果。它在治疗高血压和肝火方面也有很好的效果。
4.天麻炖肉
将天麻切成片状，然后将猪瘦肉洗净，切成片状，与天麻一起放入锅中，用清水炖熟，然后加入少量食用盐调味。
5.天麻泡酒
取15克天麻和原产地，加30克女贞子，30克枸杞，50克冰糖，1公斤白酒，将所有中草药和冰糖放入白酒中，密封浸泡。人们通常喝酒可以预防早白，但也可以缓解肾缺乏和阳痿。
经过以上介绍，相信大家对如何吃天麻有了更好的了解。希望以上内容能对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。
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