13种健脾养胃茶配方
消化内科编辑
消化内科编辑
健脾养胃茶有哪些？红枣茶能健脾健胃，桂花茶能暖胃止痛，茉莉红茶能养胃消食...以下小系列介绍13种健脾养胃茶的配方，想健脾养胃的人不要错过！
健脾养胃茶
1、山楂蜜茶
做法：新鲜山楂30克，适量蜂蜜。将新鲜山楂果碎去籽，用沸水冲泡果肉15分钟，然后过滤取汁，最后根据个人口味加入蜂蜜。每天2剂，代替茶。具有消化积累、强脾胃的作用，适合脾胃虚弱。
2、大枣茶
做法:将枣洗净切碎，每天用沸水冲泡，代替茶。最后，一起吃碎枣。健脾胃，补气补血，特别适合女性养生。
3、木香乌麦饮
做法:木香6克，麦冬15克，乌梅10克，水煎10-15分钟。适用于萎缩性胃炎患者，具有养胃生津、行气止痛的功效。
4、生姜红茶
练习：将红茶和磨姜放入杯中，加入适量的红砂糖，早上喝一杯，帮助头脑清醒。红茶可以滋养胃。对于胃肠道不好的人来说，红茶是茶产品的首选。姜有出汗和利尿剂的作用。
5、黄芪红枣枸杞茶
做法：黄芪15g、枸杞15g、红枣15个，适量蜂蜜。准备材料，浸泡并清洗。砂锅加水，加入黄芪、红枣、枸杞。用大火煮沸，用小火煮沸1小时。用滤网过滤茶汁，加入蜂蜜，搅拌均匀。冬季健康饮用可健脾胃。
6、健胃荞麦茶
做法:荞麦1元，黄芪5元。将荞麦和黄芪用600毫升热水冲泡，盖杯炖10分钟，滤渣取汁。这样可以改善身体虚弱、盗汗、腹胀少，促进脾胃运作，增加食欲。
7、桂花茶
练习：在7到10朵干桂花中加入适量的红茶和红糖，然后用热水冲泡。桂花具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，对食欲不振、痰咳喘、痔疮、痢疾、闭经腹痛有一定疗效。
8、蜂蜜姜茶
做法:一块生姜(大拇指)，去皮切丝，适量用水煮30分钟，加入蜂蜜2~3汤匙。经常喝可以温胃健脾。
9、牛奶红茶
做法:红茶3克，牛奶100克，盐2克。把红茶放进锅里，用水煎5分钟。过滤掉红茶，用另一个锅煮牛奶。煮牛奶后，加入茶汁和盐。加入牛奶的红茶可以消炎，保护胃粘膜，对溃疡有一定的治疗作用。
10、大麦茶
练习：大麦炒，然后浸泡在水中，每天服用可以发挥滋养胃的作用。大麦芽凉、甜、咸、脾、胃经络，具有气宽、口渴、热、回乳的作用；滋养虚劳、强脉、肌肤、丰富五脏、消化谷物、腹泻、肠水、尿痛、消化不良、饱腹胀效果明显。
11、茉莉红茶
练习：3克茉莉花红茶。将茉莉花红茶直接放入杯中，用沸水冲泡2分钟。饭后30分钟，你可以经常喝少量。具有清爽、消化等效果，适合精神低落、食欲不振的人。
12、陈皮生姜茶
做法:取陈皮5克，生姜2片，加入适量红糖，用沸水冲泡，代茶，一次一杯，一天两三次。中医认为陈皮味道辛苦，苦，温，入脾肺经；具有健脾、降反止呕、调中开胃、燥湿化痰的功效。
13、四君子茶
做法:党参10克，茯苓10克，白术10克，甘草10克。将所有材料放入锅中，用***的水加热沸腾，煮5分钟，然后关火，趁热饮用。帮助消化，改善脾胃气虚。
脾胃保健或脾胃不好的人除了需要多喝健脾养胃的保健茶外，还应该注意什么？下面小编就为大家介绍一下健脾养胃要注意什么。
上一篇：什么粥健脾养胃
下一篇：打乙肝疫苗有什么禁忌
专家观点
最新推荐
整容整一次鼻子多少钱
耳朵里面疼是怎么回事
孕妇上火怎么办
如何增强皮肤抵抗力
毛豆的营养价值及功效与作用
荆芥穗的功效与作用
胃出血吃什么食物好
女性便秘严重怎么调理
下眼袋浮肿怎么办
几岁到几岁算儿童
回奶的方法有哪些
豆腐脑的营养价值
酸奶能不能加热
薏仁粉的功效与作用
茯苓的功效和作用
掉头发严重吃什么好
甲流几天后不会传染别人
吃什么东西防止脱发
野菊花茶的功效与作用
鞘膜积液的表现症状
无氧运动有哪些运动
中暑了吃什么好
藏红花泡水喝有什么功效
提肛运动怎么做才正确
气冲穴在哪个位置呢？有什么作用
肠道息肉怎么治疗 关注患病后的症状
鼻漏滴后综合症怎么治 了解疾病发病症状
莱萃美辅酶q10怎么样 莱萃美辅酶q10心脏动力之源
血脂稠会引起血压高吗 血脂稠的危害有哪些
身上长大红疙瘩硬硬的原因是什么
舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程？
佛山人参再造丸适合人群有哪些 吃佛山人参再造丸需要忌口吗
鬼臼毒素软膏有什么优势 鬼臼毒素软膏的主要成分有哪些
维U颠茄铝胶囊的用药注意事项是什么 维U颠茄铝胶囊的疗效怎么样
消癌平胶囊的功效是什么 消癌平胶囊的药理作用
银黄颗粒会有毒副作用吗 银黄颗粒的功能主治有哪些
怎么辨别京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏 京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏的功效
盐酸阿夫唑嗪缓释片几盒一个疗程 盐酸阿夫唑嗪缓释片的费用高吗
血府逐瘀丸和桂枝茯苓丸可以一起使用吗 有哪些注意事项
头孢克洛缓释片与盐酸洛美沙星滴耳液能同时外用吗 需要注意什么
