生普洱茶的冲泡方法
内分泌科编辑
内分泌科编辑
普洱茶是人们生活中最喜欢的保健茶。普洱茶分为生普洱茶和熟普洱茶。这两种普洱茶的酿造方法不同。今天我想告诉你的是生普洱茶的酿造方法。
生普洱茶的冲泡方法
用茶刀或茶针将生普洱茶放入茶盒备用。烧开水后，先冲洗茶具，然后倒出。将8g生普洱茶放入盖碗中，茶的比例为1:15、即8g干茶需要110毫升左右的水冲泡。沿碗边慢慢注入100℃沸水，注水7分满，浸润5s左右。然后打开碗盖倒茶，尽量倒干净。再次将沸水注入盖碗中，浸泡约5~10s。用茶滤将盖碗的茶倒入公道杯中，然后倒入茶杯中饮用，以后每次冲泡时间可增加5s，如5s。、10s、15s。
生普洱茶的功效和作用
1.降血压
生普洱茶含有茶多酚和维生素C、维生素P等物质是降低血压的有效物质。以茶多酚为例，可作用于毛细血管，改善毛细血管功能，抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压。
2.抗冠心病
生普洱茶中的茶多酚在煎煮过程中会不断氧化形成茶色素，具有明显的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成的作用，对冠状动脉供血不足、栓塞引起的冠心病具有良好的保健作用，具有一定的抗冠心病作用。
3.减肥瘦身
生普洱茶中所含的茶多酚能去脂解油腻，促进体内脂质化合物从粪便中排出，因此饮用生普洱茶能达到减肥的效果。
4.降血脂
生普洱茶的降脂作用主要是降低血液中胆固醇的含量，主要是因为生普洱茶中的叶绿素能阻碍胆固醇的消化吸收；其次，生普洱茶中所含的茶多酚、维生素C等物质也能有效促进胆固醇的排出，具有一定的降脂作用。
阅读以上内容后，我相信您对生普洱茶的酿造方法有自己的理解。此外，它还介绍了生普洱茶的功效和功能。我希望以上内容能对您有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。
上一篇：普洱茶的功效与作用是什么
下一篇：金桔干的功效与作用
专家观点
最新推荐
整容整一次鼻子多少钱
耳朵里面疼是怎么回事
孕妇上火怎么办
如何增强皮肤抵抗力
毛豆的营养价值及功效与作用
荆芥穗的功效与作用
胃出血吃什么食物好
女性便秘严重怎么调理
下眼袋浮肿怎么办
几岁到几岁算儿童
回奶的方法有哪些
豆腐脑的营养价值
酸奶能不能加热
薏仁粉的功效与作用
茯苓的功效和作用
掉头发严重吃什么好
甲流几天后不会传染别人
吃什么东西防止脱发
野菊花茶的功效与作用
鞘膜积液的表现症状
无氧运动有哪些运动
中暑了吃什么好
藏红花泡水喝有什么功效
提肛运动怎么做才正确
气冲穴在哪个位置呢？有什么作用
得了胆结石吃什么好
湿疹不适合吃什么
苯丙酮尿症的治疗方法是什么
七种有效降血压的食疗方法
银杏果的功效与作用
舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程？
佛山人参再造丸适合人群有哪些 吃佛山人参再造丸需要忌口吗
鬼臼毒素软膏有什么优势 鬼臼毒素软膏的主要成分有哪些
维U颠茄铝胶囊的用药注意事项是什么 维U颠茄铝胶囊的疗效怎么样
消癌平胶囊的功效是什么 消癌平胶囊的药理作用
银黄颗粒会有毒副作用吗 银黄颗粒的功能主治有哪些
怎么辨别京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏 京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏的功效
盐酸阿夫唑嗪缓释片几盒一个疗程 盐酸阿夫唑嗪缓释片的费用高吗
血府逐瘀丸和桂枝茯苓丸可以一起使用吗 有哪些注意事项
头孢克洛缓释片与盐酸洛美沙星滴耳液能同时外用吗 需要注意什么
