老白茶的功效与作用
中医养生编辑
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老白茶具有很强的保健作用，被称为“一年茶、三年药、七年宝”。储存年份越长，茶的味道越醇厚，越香，药用价值越高，收藏价值越高。那么，老白茶的功效和作用是什么呢？让我们一起看看。
老白茶的功效和作用
1.三抗三降
老白茶具有三抗三降的药用作用，特别适合中老年人饮用，能有效预防心脏病、中风发作，对血糖平衡有显著作用。
2.消炎败火
老白茶对消炎有很好的辅助作用，尤其是慢性咽炎、口腔炎、肠道疾病和伴有发烧的呼吸道感染，对儿童感冒咳嗽等症状的治疗也能起到很大的作用。清代名人周亮工曾在《闽小记》中描述过白茶:功同犀角，是治疗麻疹的圣药。
3.保护眼睛
保护眼睛也是老白茶的重要作用之一。老白茶含有一些天然维生素A。人体吸收这种物质后，能迅速转化为维生素A，被眼睛吸收利用，能有效防止视力下降，减少夜盲症的发生。
4.保护心血管
老白茶中黄酮类化合物的含量相对较高，在加工过程中保留了大量的榭皮素。进入人体后，可提高血管渗透性，加速血液循环，有效减少高血压和高脂血症的发生。
禁忌老白茶
1.忌空腹喝
空腹喝老白茶会刺激胃粘膜，茶会直接进入肾脏，影响健康。
2.不要喝太多
老白茶不宜过量饮用，其性质寒冷，能伤精血也能冷脾胃，时间长了会使人变得面黄肌瘦食量也会明显减少.
通过以上介绍，你对老白茶的功效和作用有了更多的了解吗？此外，我还介绍了老白茶的禁忌。我希望以上内容能对您有所帮助。
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