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小脚趾磨得又硬又疼怎么办

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关键词: #脚趾

小脚趾磨的又硬又疼,通常是鞋子过紧导致,也可能是运动过量或者软组织感染而引起的,要采取更换鞋子、多休息、应用药物等方法改善。具体介绍如下:

1、更换鞋子:穿的鞋子不适合自己的脚,如号码过小或者鞋型过紧,就会对小脚趾造成挤压,如果时间较长,就容易使局部的角质层增厚,且神经受损,因此出现不适症状。要更换号码合适、宽松透气的鞋子,以减轻压迫症状,缓解痛苦。

2、多休息:长时间过量运动,反复摩擦小脚趾,也有可能会出现这种情况,要注意多休息,根据自己的实际情况调整自己的运动时间。

3、应用药物:因软组织感染而导致的,需要应用抗感染的药物进行治疗,可以在局部涂擦红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗感染的药物,也可以口服阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物,这些药物都需要遵医嘱应用。

还可以通过每天用热水泡脚,促使血液循环加速,如果有条件,也可以由专业的中医师进行按摩、艾灸等措施,以促使恢复。

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