轻微脑震荡可以洗头吗 轻微脑震荡日常禁忌须知
神经外科编辑
神经外科编辑
轻微脑震荡的症状一般都不是很明显，患者会感到轻度的头晕和头痛，平时可能会食欲不振，有时还会有恶心呕吐的感觉。一般来说，轻微脑震荡并不需要专门的治疗，平时只要多注重护理和休息，身体就可以自行缓解。但是大多数患者都不知道轻微脑震荡应该如何护理，也不知道一些日常的禁忌事项，那么轻微脑震荡可以洗头吗?轻微脑震荡有哪些日常禁忌呢?
轻微脑震荡患者是可以洗头的，但是洗头的时候一定要使用稍微热一些的温水，不要使用凉水或者是冷温水。热温水洗头可以有效促进血液循环，能够在一定程度上缓解头晕和头痛的症状，但是过热的水也有可能会加重症状。所以说洗头的时候只要注意调整水温，基本上是不会引起身体不适的。如果担心洗头的时候出现头晕的意外，可以找家人帮忙洗头。
轻微脑震荡患者在日常睡觉的时候最好采取仰卧位。仰卧位能够有效缓减轻微脑震荡引起的各种身体不适，而且还可以帮助放松神经，防止患者因脑震荡出现失眠多梦的症状。患者平时在睡眠时如果经常翻身的话，可以在两边垫上枕头控制自己不要翻身，一般仰卧睡眠一周，轻微脑震荡的症状就可以完全消失。
除了注重睡眠以外，轻微脑震荡患者也要适当调整饮食。因为脑震荡会造成食欲不振，还有恶心呕吐的感觉，所以这个时候患者可以适当吃一些酸甜口味的食物，这样可以起到开胃的功效，比如说平时可以喝一些山楂水或者是吃一些酸性的水果。另外患者也要注意选择清淡好消化的食物，在休养期间可以多喝小米粥，这样不仅养胃，还可以补充营养。
轻微脑震荡患者是可以洗头的但是要注意水温，水温过热或是过冷都有可能会加重脑震荡引起的不适症状。除了注意洗头水温以外，脑震荡患者平时休息的时候要尽量采用仰卧位，仰卧位能够帮助康复。最后也要注意适当调整饮食，可以多吃一些帮助开胃的水果，平时要多吃清淡好消化的食物。
上一篇：脑震荡的后遗症都有哪些
下一篇：蛛网膜囊肿手术后遗症有哪些
特色医院
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
小孩咳嗽厉害怎么快速止咳
酸枣仁怎样吃治失眠有效
8种催奶下奶快的食物
黄精的功效与作用吃法
腹膜癌能活多久 什么方法能治疗腹膜癌
肥厚性心肌病会不会引起血压高 肥厚性心肌病会引发这些症状
胆石形成的机制是什么
看看湿热体质的诱发因素
肝性脑病和肺性脑病有什么区别
过敏性疾病有哪些？
高弓足的病因有哪些 高弓足的四个病因分析
腱鞘囊肿的症状
胎粪吸入综合征严重的并发症有哪些
了解一些电脑病的护理知识
如何正确使用胰岛素 解析常见的三种胰岛素注入方式
身上老是反复的起疙瘩是怎么回事
生姜让你告别虚寒 变身活力美人
什么是胆固醇 坏胆固醇 好胆固醇
手指甲四周脱皮是缺什么？
哪些人群不宜食用鹅蛋 一定要牢记
豌豆和青豆的区别有哪些
重度腹膜炎怎么办
阴壁囊肿需要怎样治理 治疗阴壁囊肿的方法有哪些
高烧5天后转氨酶很高怎么办
黑布林如何食用可以增强食欲
肠胃功能紊乱的症状 肠胃反复发炎是信号
身上花粉过敏症会痒吗 花粉过敏5个症状不要忽视
老年人腹股沟斜疝都有什么危害
附睾切除算大手术吗 附睾切除手术后的护理
脑膜瘤后会出现脑疝么 脑膜瘤易引发的几种并发症详述
舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程？
佛山人参再造丸适合人群有哪些 吃佛山人参再造丸需要忌口吗
鬼臼毒素软膏有什么优势 鬼臼毒素软膏的主要成分有哪些
维U颠茄铝胶囊的用药注意事项是什么 维U颠茄铝胶囊的疗效怎么样
消癌平胶囊的功效是什么 消癌平胶囊的药理作用
银黄颗粒会有毒副作用吗 银黄颗粒的功能主治有哪些
怎么辨别京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏 京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏的功效
盐酸阿夫唑嗪缓释片几盒一个疗程 盐酸阿夫唑嗪缓释片的费用高吗
血府逐瘀丸和桂枝茯苓丸可以一起使用吗 有哪些注意事项
头孢克洛缓释片与盐酸洛美沙星滴耳液能同时外用吗 需要注意什么
