金桔的食用作用以及禁忌要知道
内分泌科编辑
内分泌科编辑
金桔也是属于桔子的一种，营养物质丰富，而且还可以有补充丰富的维生素和矿物质的作用哦。金桔的好处有很多，可以提高免疫力，还可以美容养颜的哦，来看看小编介绍的关于金桔的食用作用以及禁忌吧，更多的去了解它。
金桔的作用：
金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生p，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。金桔含有的维生素是很丰富的，而且还可以有清热解毒的作用，对于保护肝脏啊还有保护视力有一定的好处，还可以有增强免疫力的作用哦，对于提高免疫力有好处。
禁忌∶吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过;饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感;喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。吃金桔不要和牛奶一起吃，以免出现不易消化和吸收的情况，而且还会损伤胃黏膜的哦。
关于金桔的食用作用以及禁忌等小常识，大家都知道了吧，吃金桔的好处有很多，比如说丰富的维生素和矿物质，还可以有提高免疫力保护视力的作用，同时也要注意一些禁忌哦，以免给身体带来一些影响和伤害，大家要注意这些问题。
下一篇：遗传病的种类和数目
专家观点
最新推荐
食道一直有噎着的感觉
股骨头无菌性的坏死怎么引起的
入秋后容易上火 降火的蔬菜
豆制品都补钙么？所有豆制品都补钙
小肚子有下坠的微痛怎么回事
舌头溃疡一般几天能好
股癣该怎么治疗
胃痛可以喝豆浆吗
胸腺癌怎样进行术后的饮食调理？
14号染色体异常的原因
经常掏鼻孔有什么危害?
脸上长密密麻麻小透明水泡
少言寡语当心大脑亚健康
九种糖友应该用胰岛素泵
股癣危害有哪些
眼角起了一个疙瘩还肿了疼咋回事
鼻倒流有痰用什么药
骨膜炎是怎么引起的
膀胱脱垂术后生活注意事项
颈动脉炎的治疗方法有哪些
哪些衣服面料容易导致过敏
喝骨头汤不能补钙？
脑震荡的症状有哪些呢
黑色素痣有必要切除吗
内切眼袋效果好还是外切眼袋效果好？
胃下垂的病因是什么？
睡觉呼吸鼻子里面疼
嗜铬细胞瘤的治疗费用是多少
动脉栓塞治疗的不良反应有哪些
黑色素细胞瘤的病因了解吗
金钱胆通口服液有什么功能 金钱胆通口服液对于胆石症管用吗
准备怀孕前能吃维拉斯（丹黄祛瘀片）吗 丹黄祛瘀片几盒一个疗程
金嗓散结丸能治慢性咽炎吗 金嗓散结丸的功效与作用
麻仁软胶囊一次吃几粒 麻仁软胶囊的禁忌有哪些
马来酸伊索拉定片一般药店没有卖的 马来酸伊索拉定片的功效
盐酸氮卓斯汀鼻喷剂和曲安奈德鼻喷雾剂哪个效果好 该怎么选择
多少岁以上可以服用党参固本丸怎么使用固本丸
蛋白琥珀酸铁口服溶液要吃多久才见效 老年患者可以服用吗
清热化毒丸多久一疗程 清热化毒丸是不是消炎药
塞曲司特片是治疗支气管哮喘的药物吗 塞曲司特片的适应症有哪些
