脚扭伤用活络油擦可以吗
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是擦活络油的时间一定要明确，扭伤的急性期是不能擦任何东西的，因为扭伤以后会导致局部的肌肉充血，水肿。但擦时要密切观察病情变化，出现皮肤红肿发痒时停止使用，这种药易产生过敏。脚踝扭伤能擦活络油吗。
脚扭伤半夜特别痛的原因
脚扭伤半夜特别疼痛。第一个，由于夜间的气温比较低或者室温比较低，对受伤的肢体覆盖不好，导致局部的血管收缩，从而出现血液循环更差的情况，导致症状加重，出现特别疼痛的现象。由于踝关节扭伤、韧带拉伤，踝关节韧带、滑膜充血水肿，滑膜急性炎性渗出，所以会造成关节红肿疼痛、活动受限。
脚踝扭伤怎么处理好得快
局部的理疗，在扭伤的早期应该给予冷敷，可以减轻皮下出血和渗出，有利于消除肿胀，在稳定期可以给予热敷、超短波、红外线，有利于改善血液循环，促进组织修复。如果家里有弹力绷带，可以用弹力绷带对脚踝周围适度的加压包扎，也可以进一步减少毛细血管充血，可以缓解脚踝肿胀，但是用弹力绷带包扎的时候不能嘞的太紧，如果包扎太紧，会影响末梢的血液循环，严重了可以引起骨筋膜室综合征，所以弹力绷带包扎这一步最好是由专业人士进行。脚踝扭伤的处理方法：临床工作中，我们经常遇到一些患者因脚踝部的扭伤来就诊。
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